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Weekly Nagano
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中高年の山ある記
Middle-aged and older yamaaruki
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153 黒斑山
152 留夫山
151 岩茸山（岩岳）
150 姫木平 霧ケ峰
149 御巣鷹の尾根
148 白馬大雪渓
148 御座山
147 独鈷山
146 長者山
145 大室山
144 道央の山々
143 尾瀬ケ原
142 大姥山
141 仏岩
140 白山
139 八方池
138 双子山池巡り
137 栂池自然園
136 髻山（もとどりやま）
135 冬の入笠山
134 斑尾山
133 紅葉の涸沢
132 蓮華温泉
131 天狗山
130 北横岳
129 鳥海山
128 カヤの平 八剣山
127 笠ケ岳
126 飯縄山（小川村）
125 大城山 鶴ケ峰
124 旭山・富士ノ塔山
123 冠着山
122 角間山
121 黒姫山
120 鷲ケ峰 八島ケ原
119 乗鞍高原 三滝巡り
118 焼額山
117 小熊山
116 鉢伏山 高ボッチ
115 五里ケ峯
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