◆田中悠一将棋教室 12月16日(土)(1)9：30(2)12：10(3)14：30～各1時間50分、松代町の寺町商家。長野市出身の日本将棋連盟棋士田中悠一六段が指導。参加費3000円、要予約。 (申)(問)小池☎︎090・1531・9104 ◆わらべうたで遊ぼう...

◆年忘れダンス＆歌おう会 12月5日(火)、19日(火)、13：30～15：30、三輪のかがやきひろば柳町。60歳以上の社交ダンス経験者でカラオケで歌える人歓迎。昭和歌謡の動画を見ながら歌ったり踊ったりします。 (問)(電)070・9006・9971...

◆刺繍の会・くまの会・親子でハンドメイド 11月29日(水)13：00〜14：30、篠ノ井交流センター会議室3。縦22cmほどのくまを作ります。材料費（キット）2200円。要予約。 (申)(問)ハンドメイドの会（渡部）☎︎070・5028・5950...

◆長野地域難聴者の会 11月19日(日)13：30～15：30、七瀬中町の市障害者福祉センター。難聴で不自由を感じている人なら誰でも。フリートーク、折り紙講習、情報交換。補聴器・人工内耳使用者に相談もできます。要約筆記、ヒアリングループあり。...

◆せりた将棋道場 11月11日、18日、25日の(土)、13：00～17：00ころ、若里の芹田公民館。誰でも参加可。初心者歓迎。クラス別で、勝ち星によって昇級。昇級した人に図書券進呈。初心者はスタッフが指導。会費各500円。 (問)市川☎︎090・2218・3031...

◆精神障がい者の「当事者研究会」アンダンテ 11月5日、19日の(日)、13：00～16：00、七瀬中町の市障害者福祉センター。日々の困り事、不安や悩みを語ってみましょう。同じような体験をしている仲間から対処のアイデアをもらいます。「べてるの家の当事者研究」の手法で進行。家...

◆腎臓病患者の集い 11月4日(土)9：30～12：00、緑町の市ふれあい福祉センター。腎臓病を進行させないために参加を。無料、2日(木)までに要予約。 (申)腎臓移植を広げる会（中村）☎︎090・2630・1053 ◆ＳＡＤサークルＮａｇａｎｏ軽いあがり症～社交不安症の交...

◆かんたん水引講座 10月28日(土)、10：00～、14：00～各2時間、権堂イーストプラザ市民交流センター。梅結びと輪結びでキーホルダー作り。参加費各1000円。 (申)(問)☎︎234・2906か同センター受付 ◆信州言友会　長野言葉の会...

◆発達障がい者サポーターカフェ「いちごカフェまつしろ」 10月15日(日)10：00～12：00、松代町のまち歩きセンター伝承館。発達障がいのある人やその家族、身近な理解者（サポーター）が気軽に集い話す場。参加費100円。 (問)きたむら(電)090・4461・1403...

◆精神障がい者の「当事者研究会」アンダンテ 10月8日、22日の(日)、13：00～16：00、七瀬中町の市障害者福祉センター。日々の困り事、不安や悩みを語ってみましょう。同様の体験をしている仲間の対処のアイデアも。「べてるの家の当事者研究」の手法で進行。家族同伴でも。無料...

◆もんぜんぷら座和太鼓教室 10月1日、22日の(日)、13：30〜15：30、新田町の同ぷら座地下BOX5。対象／16歳〜60歳（ほか応談）。簡単なリズムで打ち回す。 初心者、未経験者歓迎。無料、要予約。タオル、飲み物持参、動きやすい服装で。...

◆楽しい手作り　紙粘土で作る地蔵様　招き猫ほか 9月27日、10月4日、11日の(水)3回、13：30～15：30、若槻東条のギャラリー・暮らしむすび（しまむら東隣）。1回1000円。筆洗い用空き瓶1個持参。 (問)西沢☎︎080・3454・2047...

◆精神障がい者の「当事者研究会」アンダンテ 9月16日(土)13：00～16：00、七瀬中町の市障害者福祉センター。日々の困り事、不安や悩みを語ってみましょう。同じような体験をしている仲間から対処のアイデアをもらいます。「べてるの家の当事者研究」の手法で進行。家族同伴でも。...

◆せりた将棋道場 9月9日、16日、23日、30日の(土)、13：00～17：00ころ、若里の芹田公民館。誰でも参加可。初心者歓迎。クラス別。勝ち星によって昇級、昇級者に図書券進呈。初心者はスタッフが指導。会費各500円。 (問)市川☎︎090・2218・3031...