11月15日号

2 日前
読了時間: 1分

◆マタニティヨガ体験会

11月20日と27日の(木)、10：45～11：45、真島町の真島総合スポーツアリーナ（ホワイトリング）スタジオ。妊娠16週以降の人対象。事前に医師の許可をもらって参加を。ゆっくりとした動きやポーズで心と体を調整。料金1回1000円。1回のみの参加も可。各前日までに要予約。

(申)(問)同アリーナ☎︎283・7977

◆羊毛フェルトの干支うま作り

11月22日(土)13：15～、新田町のもんぜんぷら座701。参加費2500円。要予約。

(申)(問)アトリエはぐみー・西浜☎︎090・9357・3465

◆信州鬼無里秋の野沢菜採り！

11月23日(日)、24日(月)、10：00～14：00、鬼無里田中。自分で刈り取る場合は1㎏80円、予約不要。取り置きは1㎏150円、要予約。

(申)(問)ロハス茸菜里☎︎256・2328

◆アフリカンドラムを楽しもう！

毎月第2・4(日)、19：00～21：00、新田町のもんぜんぷら座地下。料金1回1500円。予約不要。無料体験あり。

(問)☎︎090・9665・1029

◆わらべうたで遊ぼう～赤ちゃんや小さなお子さんと楽しくスキンシップをしませんか

11月25日(火)10：00～11：15、北長池の朝陽公民館2階。0～2歳児と親対象。講師／原山克江さん。毎月1回開催。無料。予約不要。

(問)同館☎︎243・7251

最新記事

すべて表示

11月8日号

◆信州言友会(長野言葉の会)　朗読、掛け合い、演じて語る言葉の世界 11月9日(日)13：30～17：00、若里の芹田公民館2階学習室。無料。 (問)三ツ井☎︎090・4933・5621 ◆小さなお寺でひと休み介護カフェ 11月13日(木)10：00～16：00、篠ノ井御幣川の香福寺。時間内入退出自由。介護を頑張る人や、介護をしていなくても誰かと話したい人がふらりと立ち寄れるカフェ。料金300円(

11月1日号

◆浅井恵子DANCE STUDIO　ジャズ・コンテンポラリー・大人バレエ　生徒 ◇ JAZZ・コンテンポラリー　(日)10：30～12：30、(水)19：30～21：30 ◇ 大人バレエ　(火)19：30～21：30、(土)10：30～12：30 いずれも平林の同スタジオで。入会金無料、1回1600円。10回チケット1万3000円。初めての人は3カ月フリーパス1万円。体験・見学無料。詳細はウ

10月25日号

◆「中部の森林」フォトコンテスト2025～山と人の暮らしの再発見！ 12月12日(金)まで募集。山での仕事の魅力や、山の季節変化の美しさなどを捉えた写真のコンテスト。長野、富山、岐阜、愛知の4県で2023年以降に撮影した未発表作品、1人3点(組)まで。応募方法などの詳細は中部森林管理局ウェブ参照。 (問)同管理局☎︎050・3160・6513 ◆せりた将棋道場 10月25日、11月1日、15日