ジャズのクラリネット＆サックス奏者鈴木直樹さん率いる「スウィングエース・オーケストラ」＝写真＝の「ビッグバンドジャズコンサート」（ＳＢＣ信越放送主催）が10月13日（月）15時から、若里のホクト文化ホール中ホールで開かれます。...

長野中央ライオンズクラブは10月12日（日）10時から15時まで、各家庭で余った保存食の持ち込みを受け付け、必要としている施設や団体に届ける「フードドライブ」をJR長野駅2階の東西自由通路イベントスペースで開きます。 　今回で18回目。対象となる保存食は日持ちのする米や野菜...

たんぱく質でフレイル予防 材料（2人分） 油揚げ………………2枚 豆腐（木綿）………150g 白はんぺん…………1枚（50g） カニ風味かまぼこ…2本（20g） ピザ用チーズ………30g むき枝豆……………20g 乾燥ヒジキ…………小さじ2（2g)...

◆グリーグ・ピアノ・チクルスVol.5 9月27日(土)14：00～、大門町の竹風堂大門ホール(竹風堂善光寺大門店3階)。ピアノ坂原美菜さん、レクチャー加藤晃さん。組曲「ホルベアの時代から」ほか。前売り4000円、当日4500円。...

＝3時間11分 長野千石劇場（☎︎226・7665）で公開中 (C)真藤順丈／講談社　(C)2025「宝島」製作委員会 米軍統治下の沖縄で　あらがう若者の怒り 　「宝島」は、敗戦後の沖縄を舞台に、米軍統治時代の1952年から日本に復帰した1972年まで、時代に翻弄(ほんろう...

◆子育て世代のマネーレッスン 9月27日(土)10：00～11：30、三本柳西のにっこりひろば。節約なしで家族の貯蓄を増やすコツと子どもへのお金教育を学べるFPによる講座。無料、要予約。託児あり。 (申)(問)☎︎080・3418・0088 ◆整理収納アドバイザーの講座...

池も山並みもくっきりと 登山者でにぎわう八方池と背後に連なる白馬三山 　うだるような暑さが続いた8月最後の土曜日、高山の涼しさに浸りたくて手軽に行ける白馬村の八方尾根を訪れた。願ってもない好天に恵まれ、吹き渡る涼風や「北アルプスの鏡」と称される八方池（標高2060メートル）...

◆しあわせのぬいぐるみパーク展 来年1月18日(日)まで((水)休館)、9：00～17：00、須坂市の世界の民俗人形博物館。ドイツから来た希少な縫いぐるみや日本の作家による作品まで、たくさんの縫いぐるみを展示。入館料1000円。縫いぐるみを持参した人は800円（9月20日(...

◆A&P合気道ながの教室　 毎週(土)9：30～11：30、長野市役所(緑町)近くのレンタルフロア。小学生以下、親子、一般、誰でも楽しく合気道を学べます。未経験の人歓迎。詳細は同教室ウェブ参照。 (問)橋本☎︎090・9667・0919、(メール)...

◆読書会「地方女子たちの選択」上野千鶴子・山内マリコ著　桂書房 9月27日(土)10：00～11：30、緑町の市ふれあい福祉センター1階テーブル。同書第1章(P10～P25)をその場で読んで感想と、長野のジェンダー不平等で困っている、悩んでいることなどを話し合います。資料代...

◆朗読と音楽の昼下り　銀河鉄道の夜～宮澤賢治を読む 9月20日(土)13：30～、中野市の芳仙洞。出演は今井理恵子さんほか。サックス演奏あり。木戸銭一般2500円、中学生1000円、小学生500円。要予約、定員50人。主催／朗読検定長野指導者会、朗読スタジオアトリエA&R。...

指定難病患者　市川孝子さん　 描き始めた、夫の実家近くの自然の風景の絵の前で話す市川さん 受賞作｢飛行機の夢、もっと遠くへ」　自身を紙飛行機に重ねて… 体調見計らいながら絵筆を手に 受賞作品「紙飛行機の夢、もっと遠くへ」＝アッヴィ合同会社提供...

10月27日 鎌田實さん講師 鎌田實さん 　善光寺にゆかりのあり全国の寺院や神社でつくる「全国善光寺会」が開く「第16回善光寺サミット」のメインイベントである記念講演会が10月27日（月）13時から15時まで、ホテルメトロポリタン長野（南石堂町）で開かれます。...

◆古本・ＣＤアルバム・ＤＶＤ回収所開設 9月25日(木)9：00～12：00、権堂イーストプラザ市民交流センター。ISBNコード入りの2010年以降出版の本、CDアルバム、DVD限定。古本などをお金に換えて、陸前高田市まちづくり団体に寄付。主催／被災地オテガミプロジェクト。...

音楽にふれた最初の経験　人前で披露 気持ちよく 仲良くしてくれた病院の先生の研究室に行った時の私 　1956（昭和31）年、権堂町にほど近い鍋屋田小学校に入学した私は相変わらず、友達と権堂町の道端で「パッチン」をして遊ぶことに夢中でした。7歳上の兄はすでにパッチンを「卒業」...

「多様性」コンセプトに チンドン屋の装いをして権堂町のアーケードでイベントをPRするスタッフら＝9月11日 　社会福祉法人森と木（平林）は9月27日（土）11時から16時まで、「もりときしあわせフェス」を、権堂イーストプラザ広場で開きます。...

スルメイカは1年を通して水揚げされますが、夏から秋にかけてはとりわけ身が引き締まっておいしいです。高タンパク質、低脂質のため、筋肉を増やしたい、体を鍛えたい、ダイエットしたい―といった人におすすめの食材です。 血圧を正常に保ったり、コレステロール値を下げたりすることが期待で...

◆介護者教室「認知症の人の理解を深める」 9月17日(水)10：00～11：30、松代公民館講義室1。事例を通して倫理的配慮、意思決定支援を学びます。長野市地域包括支援センター長野松代総合病院の認知症看護認定看護師が講師。無料。前日までに要予約。定員30人。マスク着用。...

通りは人であふれ店繁盛　映画館の隣に「丸光百貨店」 秋葉神社裏にある国定忠治の墓 　「赤城の山も今宵を限り…」のせりふで有名な江戸時代の侠客国定忠治。権堂町は、娘を身売りした農民を忠治が助けた逸話の舞台で、忠治の墓が秋葉神社裏にあります。明治屋の横にあった「忠治柳」は残念な...

学研大豆島教室　良川明美代表 文部科学大臣賞状と記念盾を囲んで受賞を喜ぶ中学生クラスの教室生と良川さん（前列右） みんなの励みになったらいい 　日本数学検定協会が主催し、算数、数学の学習に積極的に取り組んでいる個人、団体を表彰する「数検」グランプリ・一般団体の部で、「学研大...