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紙面より
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「体験の格差」解決へ 公演チケット無償提供
長野市芸術館 芸術が身近にある喜びを伝えるプロジェクトのロゴマーク 長野市芸術館は、さまざまな理由で公演を鑑賞することが難しい子どもたちやその家族に、主催公演の招待チケットを無償で提供するプロジェクト「アーツ・エンジェル・チケット」に今年度も取り組んでいます。子どもに向いた公演を軸に、「ズーラシアン・ジャズ・オーケストラ」など15公演に招待します。 家庭環境や経済状況によって、子どもたちが経験できる遊び・学び・文化活動などで生じる差を「体験の格差」といい、その格差は子どもの成長に影響するとされています。 同プロジェクトは、市文化芸術振興財団と協賛企業(約110社)、長野市が連携し、体験の格差という社会課題を解決しようと2024年度にスタート。対象となるひとり親家庭、生活困窮家庭には市の関係部局から、児童養護施設には同館が案内し、希望する公演の招待チケットを送ります。チケット代は同館協賛企業の協賛金で賄います。 「社会貢献の観点から協賛いただく企業が増え、ありがたい」と安塚譲治館長。子どもたちがコンサート会場の雰囲気や生演奏の素晴らしさを体


「北長池村の江戸時代」刊行
一橋大大学院研究室まとめる 古文書を前に、本を手にする春日山さん 北長池区に残る古文書(区有文書)などを基に、一橋大学大学院の渡辺尚志教授の研究室(当時)がまとめた書籍「北信濃の歴史をひもとく—北長池村の江戸時代」がこのほど刊行されました。同研究室が松代藩の治政研究の一環として用水関連の調査に同地区を訪れた際、当時の北長池村の生活が分かる資料も劣化がなく、良好な状態で残っていたことから調査を行い、同地区の歴史を3部構成で分かりやすくまとめました。 1部は、江戸時代の村の運営や農業用水の利用の仕組みなどを説明。2部では、現在の長野市街地を流れる善光寺平用水の一つ「八幡堰」を利用していた北長池村が流域の村と用水組合を結成して維持・管理や水争いを解決したことを紹介しています。中でも同村が組合の「世話役」として重要な役割を果たしていたとしています。 3部では、善光寺地震後の洪水で流れ着いた漂着物など、用水以外の話題をまとめています。巻末には、長年、同区で用水顧問を務めた故・赤沼満さんがまとめた「南八幡川用水幹線水路視察資料」を掲載しています。...


出演者と一緒に童謡唱歌を歌おう
29日 市芸術館でコンサート コンサートに向けて、アンサンブルジュイールの演奏に合わせて歌うコーロルナーレの団員たち 「童謡唱歌を次世代につなげる会」は6月29日(月)13時半から、緑町の市芸術館リサイタルホールで、出演者と聴衆が共に歌う参加型のコンサート「ふるさと心のコンサート」を開きます。 同会は、ピアニストの中野もと子さん(70)、フルート奏者の中野清史さん(75)、童謡「お猿のかごや」などで知られる作詞家の山上武夫さんの長男、山上哲生さん(74)の3人による活動。15年ほど前から、公民館や福祉施設などで、演奏と共に歌が作られた背景を解説してきました。 活動を続ける中で、「聴くだけでなく参加したい」との要望を多く受けるようになり、初めてホールでのコンサートを企画しました。 もと子さんと清史さん、バイオリニストの神戸和夫さんでつくる「アンサンブルジュイール」が演奏し、女声合唱団「コーロルナーレ」が歌います。指揮は吹奏楽団「夢」の深沢武夫さんが務めます。 草川信作曲「揺籠のうた」「夕焼け小焼け」、海沼實作曲「からすの赤ちゃん」、海沼作


「長野瑠璃の会」読み聞かせイベントに出演
善法寺で読み聞かせ練習 真島町の女性読み聞かせグループ「長野瑠璃(るり)の会」(9人)は7月18日(土)、19日(日)、信濃町の黒姫童話館で開かれる読み聞かせのイベント「心はぐくむおはなしの世界」に出演します。「長野県『語り・おはなし・朗読』の会連盟」(松本市・美咲蘭代表)主催。黒姫童話館共催。今回は同連盟の10団体が出演します。 長野瑠璃の会は活動歴30年以上。市内の小学校や保育園、子どもプラザなどで読み聞かせや絵本の紹介をしています。毎月第3木曜に真島町の善法寺で練習をしています。 同イベントでは長野瑠璃の会が2グループに分かれ、18日は11時から「小さなえんとつそうじやさん」、14時半から「花売りセンパチュンチュン」、19日は11時から「鳥呑みじいさん」、12時半から「五助じいさんのキツネ」、14時半から「七羽のカラス」の朗読発表をします。音楽担当の角田忠雄さん=吉田=がギター演奏し、音楽や映像で表現します。 同会は「たくさんの物語と手遊びがあり、聞いて見て楽しめる」と話しています。 同イベントの上演時間は両日とも11時、12時半


「クラシック講座」特別版
8月30日「サクソフォン」テーマに 作曲家・ピアニストの加藤昌則さんが講師を務める長野市芸術館の人気レクチャー講座「加藤昌則のぶっとび!クラシック講座」のスペシャル版は8月30日(日)14時から、緑町の同館メインホールで開きます。 2018年から年5回、同館リサイタルホールで継続している同講座のスペシャル版。楽曲解説は引き続き分かりやすく、スクリーンに楽譜や資料を投影しながら進め、オーケストラの生演奏ですぐ答え合わせができる特別なレクチャー・コンサートです。 今回テーマとなる楽器は「サクソフォン」。市芸術館初登壇となる指揮者松井慶太さんと日本フィルハーモニー交響楽団、ソロイストとしてサクソフォン奏者上野耕平さんを迎え、オーケストラとサックスの関係を掘り下げます。協奏曲のほか、オーケストラの一員としての演奏も披露。サックスの多才な魅力を味わえる、この日限りの完全オリジナル企画です。 全席指定。一般5000円、大学生以下2500円。チケットは同館チケットオンラインかチケットセンターで。 (問)同館チケットセンター☎︎219・3191(10時


シニアがつくる「宝塚」
7月公演へ活動開始 公演に向けて練習を始めたワークショップ参加者 60歳以上を対象にした「シニア宝塚ワークショップ」の参加者が、7月25日(土)に緑町の市芸術館アクトスペースで開くミニショーに向けて活動を始めました。 元宝塚歌劇団星組男役の朱紫(あかし)令真(れいま)さん(31)=長野市出身=が講師を務め、男性7人を含む、60歳から76歳までの45人(平均年齢66・8歳)が参加。初顔合わせで朱紫さんは「『まだこんなに動ける』という新しい発見をして」と激励しました。 このほど行った初練習では、「すみれの花咲く頃」「愛あればこそ」など発表する5曲を音の長さやリズム、歌詞の乗せ方などの指導を受けながら合唱。振り付け練習では、参加者が舞台の並びで立ち、朱紫さんの手拍子やかけ声、実際の手足の動きを懸命に追いながら踊りました。 二之宮明子さん(63)=川中島町=は夫の利清さん(66)を誘って夫婦で参加。家族を介護中といい、「キラキラした体験が欲しくて。これから必死に練習して、孫に見せたい」と話していました。 参加者は本番まで計9回練習。ミニショーは
ショップ&セール情報
Shop&Sale information


利久堂 中央道り店
お中元におすすめ 「杏づくし」 杏(あんず)菓子本舗「利久堂」は、お中元やお土産にぴったりの信州銘菓を取り扱っている杏菓子専門店です。千曲市森のあんずの里や長野市で栽培した上質なアンズを使い、職人が丁寧に仕上げています。お中元のおすすめは「杏づくし」4860円。「ゆきげ杏」「あんず姫」「しそ巻杏」「杏の森」「あんずきんちゃん」の5種詰め合わせ。ほかに、みずみずしい「杏ようかん」や信州産の原料を使った「無添加手造りジャム」も。8月13日(木)まで、中央通り店で6000円以上購入すると送料無料で全国発送(一部地域除く)します。 (住)問御所町1250−3 ☎︎267・5128 (HP)https://www.rikyudo.jp/ 2026年7月11日号「読み得&買い得情報」掲載時の情報です


ライファ長野西
夏の大特価リフォームフェア LIXILリフォームショップ「ライファ長野西」は7月25日(土)と26日(日)の10時から17時、「夏の大特価リフォームフェア」を西尾張部のリクシル長野ショールームで開きます。キッチン、バス、トイレなど住宅設備の各製品を同フェア限定の特別価格で用意。「みらいエコ住宅2026事業」の補助金制度を活用した賢いリフォームの組み合わせも提案してくれます。来場者にはハズレくじなしの抽選会、成約者にはギフトカード進呈など特典もあります。「人気の製品がお得に購入できる機会です。ぜひご来場ください」と同社。 (住)安茂里小市2-11-12 (フリー)0120・050・724 (HP)https://raifa-nagano-nishi.com/ 2026年7月11日号「読み得&買い得情報」掲載時の情報です


頼藤鮎(よりふじあゆ)
ぱてぃお大門蔵楽庭(くらにわ)内の「頼藤鮎」は、アユとウナギの専門店です。熊本県八代市に創業120年の本店があります。 ウナギは蒸さずに焼き上げる関西焼き。皮はパリッと香ばしく、身はふっくらとしています。「不知火海(八代海)産の天然ウナギは、身が締まって質が良く、ウナギ本来の味が楽しめます。国産ウナギは愛知県産のほか上質なウナギを厳選しています」と同店。タレは、九州の刺し身じょうゆと熊本県の赤酒を約3時間かけて仕込み、継ぎ足しながら受け継いでいます。土用の(丑)(うし)の日に向け、テイクアウト用うなぎ弁当の予約受け付け中。天然は、梅6300円、竹7800円、松9800円、特上1万2600円。国産は、梅3300円、竹4300円、松6300円、特大8300円。 (住)大門町55-1-1 ☎︎217・7233 (営)月〜水・日曜11:00〜17:00(L.O.16:00)、金・土曜・祝前日〜19:00(L.O.18:00) (休)木曜日ほか (インスタグラム)yorifuji_ayu8 2026年7月11日号「あの店この店」掲載時の情報です


学び舎 かなえ
小中高生向け夏期講習を実施 昼食付き JR川中島駅前の個別指導塾「学び舎 かなえ」(安部映樹代表)は、7月28日(火)から8月10日(月)までの土日を除く10日間、4人の講師による夏期講習を実施します。昼食付き。休んだ日の授業と食事は別の日に振り替え可能。小学生コース11時〜14時、2万5000円。中1・2年生コース10時〜15時、3万5000円。中3受験対策コース10時〜15時、3万8000円。高校生コース10時〜22時、4万円。日本理科教育学会員の松林昭博士やファイナンシャルプランナーを講師に迎えるスペシャル企画も予定しています。 (住)川中島町上氷鉋1345 ☎︎286・5770 (HP)https://manabiya-kanae.jp 2026年7月4日号「読み得&買い得情報」掲載時の情報です


学習塾スタディック
なぜ解けない? 答案を基に分析 東部中学校近くの「学習塾スタディック」は「学習相談・4回体験」を受け付け中です(先着7人)。「4回体験」では、塾長自らが学校のテストの答案を全て確認して考え方まで確認。なぜ間違えたのかを答案を基に分析し、丁寧に整理します。「期末テストが終わった後、答案をそのままにしていませんか。分かったはずなのにテストになると解けない原因の一つが、気づきにくい考え方のずれかもしれません。なんとなく分かった—で終わらせず、自分で考え解き切る力を育てます」と塾長の古賀賢一さん。 こちらからも受け付け→面談予約フォーム (住)桐原2-10-30 ☎︎219・2003 2026年7月4日号「読み得&買い得情報」掲載時の情報です


武井工芸店
「工房野良と白馬のバッグ展」 7月28日まで 大門町の「武井工芸店」は7月28日(火)まで、「工房野良と白馬のバッグ展」を、同店2階の「信濃文化倶楽部」で開催しています。「工房野良」(小川村)からは、こなかかずよさん制作の草木染の洋服4万6200円やストールなど。藍染めや墨染め、端切れ1370円〜、ボタン、糸も。「工房コバヤシ」(白馬村)からは小林肇さん・幸子さん夫婦制作の白馬の山々をイメージした革製品。使い込んでいくと風合いが増すタンニンなめし革と、古い着物を裂いて再生した裂織の布を組み合わせたバッグや財布、小物入れなど。 (住)大門町512 ☎︎232・4111 (HP)https://takei-kougei.com/ 2026年7月4日号「読み得&買い得情報」掲載時の情報です


夏に食べたい!!ひんやりバスクチーズケーキ
スペインのバスク地方発祥のバスクチーズケーキは、高温で一気に焼き上げられ、焦げ目がしっかりと付いた黒色の表面が特徴です。外側はカラメルのようなほろ苦さとカリッとした食感。切り分けたときの断面はプリンのような滑らかさで、滑らかな口当たりとともにクリームチーズの濃厚な風味とこくを楽しめます。後味は軽やかで、飽きのこないシンプルなおいしさです。 常温だと、とろっとやわらかな食感とクリームチーズ本来のおいしさを堪能できます。冷蔵すると中身が少しかたくなるので、かみ応えのあるしっとりとした食感に。冷凍するとアイスケーキのようなシャリシャリとした食感を楽めます。いろいろな味わい方、食感を楽しんでください。 ポイント ✓クリームチーズは室温に置いてもやわらかくならない場合は電子レンジ(200Wで1分ほど)で加熱しましょう ✓クリームチーズをダマにならないよう滑らかに混ぜるのが上手に仕上げる最大のこつです!! ✓生クリームは、乳脂肪分45%以上だと濃厚でリッチな味わいに、42%だとややあっさりした仕上がりになります。 材料(直径15cmの底が抜ける丸型1台分)


蒸し鶏の薬味だれ
手軽に作れる夏バテ予防献立で暑い夏を乗り切ろう 材料(2人分) ◎鶏もも肉(胸肉でも可)…150g (鶏もも肉1枚約200gを使い、残りの50gはあえ物などに使いましょう) A ・塩………………………三つ指ひとつまみ1g ・ネギ斜めスライス……1/4本 ・ショウガ薄切り………小1/2かけ ・酒………………………小さじ2 B ・しょうゆ…………………大さじ1 ・酢…………………………大さじ1 ・ごま油……………………小さじ1弱 ・ネギのみじん切り………大さじ1弱 ・ショウガみじん切り……小さじ2 ・ニンニクすり下ろし……小さじ1 ◎キュウリ輪切りスライス…50g ◎付け合わせ(レタス、トマトなど) 作り方 ❶ 鶏もも肉に塩をして、よくすり込み、皿またはクッキングペーパーにのせる。さらにAのネギとショウガをのせ、酒を振り、蒸し器に入れて20分蒸す ❷ Bの材料を合わせてたれを作る ❸ 蒸し上がった鶏肉を1cm弱の幅に切り、キュウリのスライス、レタス、トマトを並べた皿に盛り付けて②のたれをかける おすすめの付け合わせ・メニュー...


スパイスチキントルティーヤ
トルティーヤはトウモロコシや小麦粉から作られる、メキシコの伝統的な薄焼きパン。タコスやブリトー、ラップサンドの生地として、肉や野菜、チーズ、サルサソースなどの具材を巻いて食べるのが定番です。日本でもトルティーヤはスーパーで売られ、タコス専門店も増え、おなじみの人気料理になっています。 トルティーヤは合わせる具材やトッピングによってさまざまな味わいが楽しめます。今回は、手羽元にショウガとニンニクを効かせたスパイスチキンを使うのでとても簡単です。ランチやおやつはもちろん、おもてなしの機会やパーティー、持ち寄りにも大活躍します。 POINT ◎トルティーヤの材料をこねたら、30分程度寝かせましょう ◎生地を寝かせることで延ばしやすくなり、コシがアップして食感が良くなります ◎焼くときはぷくっと膨らんで色がついたらOK。焼き過ぎないように注意しましょう 材料(8本文) 《トルティーヤ》 強力粉……………200g 塩…………………少々 オリーブオイル…大さじ1 ぬるま湯…………100ml 《スパイスチキン》 手羽元………………10~12本 塩……………


アスパラとキノコの塩きんぴら
塩味で素材のうま味を生かして~ 材料(4人分) アスパラガス…4本 シメジ…1株 エリンギ…中1本 ごま油…大さじ1 赤唐辛子…2本(※辛みの苦手人は量を調節してください) 調味料(水大さじ2、鶏がらスープのもと小さじ1弱) 塩・粗びき黒こしょう…各少々 作り方 ❶アスパラは根元の硬い部分の皮をむき4cm長さの斜め切り、シメジは石突きを落としてほぐし、エリンギは4cm長さに切ってから細めに手で割く ❷フライパンにごま油と種を除いた赤唐辛子の小口切りを入れて弱火にかけ、さっと炒める。アスパラを加えて中火でさっと炒めてからキノコを加えて全体に油がなじむように炒める ❸②に調味料を加え、ふたをして弱めの中火で2分ほど蒸し焼きにし、仕上げに塩と粗びき黒こしょうを振って手早く炒め合わせる (週刊長野6月6日号 小原さよ子の手作りしま専科)


新タマネギと鶏肉のホイル焼き
旬の食材を使って元気チャージ 【材料(2人分)】 ◎鶏もも肉………160g(1/2枚) A ・みそ…………大さじ1 ・みりん………小さじ1 ・白すりごま…小さじ2 ◎新タマネギ……1個(180g) ◎シメジ…………30g ◎アスパラ………2本 ◎ごま油…………小さじ1 【作り方】 ❶鶏もも肉は食べやすい大きさのそぎ切りにし、合わせたAに漬け込む ❷タマネギは薄切りに、シメジは石突きを切って小房に分け、アスパラは4~5cm長さの斜め切りにする ❸約20cm角のアルミホイル2枚を用意し、ごま油を中央に塗り、タマネギを敷き、①をのせシメジ、アスパラものせ舟形にアルミホイルで包む ❹フライパンに③を並べ、大さじ3杯程度の水を入れ、ふたをして中火で約10分から15分蒸し焼きにする 【おすすめの付け合わせ・メニュー】 主菜/新タマネギと鶏肉のホイル焼き 副菜/トマトとキュウリのポン酢和え 主食/ご飯 汁物/キャベツと麩のみそ汁 【新タマネギと鶏肉のホイル焼きレシピ1人分の栄養素】 エネルギー…249kcal たんぱく質…17g 脂質…16g 炭水化物…18g


おうちで手軽に簡単ナシゴレン
今回は、インドネシアの代表的な炒めご飯「ナシゴレン」を紹介します。ナシは「ご飯」、ゴレンは「炒める、揚げる」 という意味。インドネシアでは国民食とも言えるほど人気があり、屋台やレストランで広く提供されています。 世界三大チャーハンの一つともいわれています。日本のチャーハンが基本的に塩、こしょう、しょうゆなどを使った控えめでシンプルな味付けで、具材は卵やネギ、チャーシューなどが定番なのに対し、ナシゴレンはチリソースや甘いしょうゆなどで味付けし、エビや野菜、目玉焼きなどを添え、甘辛い味付けとスパイシーさを合わせ持つ、より複雑で濃厚な味が特徴。スパイシーな味は夏ばて解消にぴったりです。 ここでは、子どもでも食べやすいように、しょうゆやトマトケチャップで味付けし、材料も身近なものでアレンジしました。辛さも調節できるので、ぜひ挑戦してみてください。 同じ炒めご飯、チャーハンの仲間ですが、その国の食文化を反映した味わいの違い、おいしさを楽しんでみてください。 onepoint 水分が多いとベチャッとなるため、炊きたてのご飯ではなく、冷やご飯または少し硬めに炊
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