「ヒーリングハンド・フットセラピストスクール」は、5月開講の「ハンド・フットセラピスト資格養成講座」の受講生を募集しています。会場は松代町の寺町商家。3日間、講義と実技指導を受け、「ハンド」か「フット」のセラピスト資格を取得します。ハンドの火曜コースは5月12、19、26日、木曜コースは14、21、28日。フットは土曜コースのみで9、16、23日。各コース3日間とも10時から15時半。費用はハンドが4万5000円、フットが4万6500円（共に教材費・認定書代込み）。「気軽に実践できる心と体の癒やしの技を身に付けて」と同スクール。 (住)岡谷市川岸中1−24−5　☎︎090・1431・3778（小平） 2026年4月18日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「庭師　松尾」は、「侘(わ)び庭」の提案と施工を行っています。 　庭師修業時代から茶の湯をたしなむ松尾秀樹社長は、「『露地とは心を澄ますに在りて目を楽しますに非(あら)ず』と言います。つつしみ深くおごらぬ様を侘びと称し、満ち足りない心持ちに満足する表現が侘び寂(さ)びとなります。侘びた庭にたたずみ閑寂の世界を味わんとする心が泰然自若とした己の姿につながるのです」と話します。伝統的な日本庭園と現代感覚のガーデンを融合させた古くて新しい、モダンな「和ガーデン」の提案も得意といいます。土、石、木、水などの自然素材を巧みに使い、庭が素朴で優しい癒やしの空間となるようプランニングしています。 　デザイン設計と見積もりは無料です。小スペースの施工、庭のリフォーム、庭木の手入れ・消毒、害虫駆除、石積工事、危険木伐採も。 (住)信州新町牧田中2310　☎︎262・4689　(営)8:00〜17:00　(休)不定 2026年4月18日号「あの店この店」掲載時の情報です

「ドンキホーテ」は国産牛のハンバーグ、ステーキなどを提供しています。 　看板メニューは、創業以来の一番人気「炭火焼俵ハンバーグ」。「日本人の味覚に合った安全で新鮮な国産牛肉を毎日２度びきし、パン粉などのつなぎは入れず少量の玉ネギと塩こしょうだけを加えて丁寧に手作りしています」と同店。肉は遠赤外線効果のある備長炭でじっくり焼き上げ、さらにおいしさをアップさせます。仕上げはテーブルで。好みの焼き加減に仕上げてくれます。ソースは４種から選べます。全国ネットのテレビでも紹介されている一品です。 　メニューはビーフのほかにポーク、チキン、フライ、グラタン、ピザ、ドリアなど豊富なラインナップです。 (住)上松店(住)上松3-22-25　☎︎243・6670　篠ノ井バイパス店(住)金井田175　☎︎292・6184 (営)11:00〜22:30 (休)水曜日（4月29日は営業）、木曜日（不定、HPで告知。4月は23日・30日） (P)あり (HP) https://don-quijote.co.jp/index.html 　MAP ドンキホーテ...

推薦者（主婦）より 　以前から時々腰が痛いことはありましたが、今回の痛みは違いました。お尻の右上からすねにかけて激痛が走り、本当につらい日々が続いていました。一番つらかったのは痛みで寝られないこと。痛み止めの薬を飲んでも注射をしてもらっても楽にならず、座薬を入れた数時間だけが楽に過ごせる状態でした。 　そんな時、友人が紹介してくれたのが「こじま治療院からだ研究室」でした。小嶋先生は「痛みの原因を見つけることが重要」と、時間をかけて話を聞いてくださいました。その後、痛い箇所だけでなく全身を見て「原因は腰の筋肉の張りからで、太ももの筋肉が硬いことが痛みを倍増させています」とも。 　通うごとに症状が軽くなり、何よりも痛みなく寝られたのがうれしかったです。家でできる私に合ったストレッチ、生活上の注意点も指導していただきました。今は痛みのない生活のありがたみを感じて、好きな料理作りも楽しめています。 〔案内〕初見料1000円　施術1回約40分4000円 (住)吉田3ー11ー11　☎︎241・5434　(営)9:00〜20:00　(休)日曜・祝休日 MAP

屋島橋のたもとで54年続く園芸専門店「 山田園芸 」は、「春の園芸フェア」をきょう４月11日(土)から17日(金)まで開催しています。店内は花盛りです。 　ブルーベリーはチャンドラー、ブルーレイ、オニール、サンシャインなどの種類が豊富に入荷。山野草はホタルブクロ、雪割草、ササユリなど200種以上あります。庭木は白樺、桜、ツバキ、オリーブ、ユーカリ、ソヨゴ、アオダモ、ヤマボウシ、ツゲ、アメリカハナミズキ、シャラなどを、果樹苗はキウイフルーツ、サクランボなどを多数そろえています。花苗も多彩。宿根草、一年草とも一般的なものから最新品種まで専門店ならではの品ぞろえです。近在の庭木合計２万円以上の購入者には無料配達します。取り寄せにも応じます。 (住)須坂市福島292 ☎︎245・6342　(営)9:30〜17:00　(休)なし　(P)あり (インスタ) yamada_engei 　MAP 山田園芸 2026年4月11日号「あの店この店」掲載時の情報です

本格手打ちそば教室・戸隠流「そばの寺小屋」は、東鶴賀町の北信ビル北信電器商会2階ホールへ移転オープンしました。標準コース（10回）は受講料1回3500円。会員コースは標準コース修了者が対象で1回2500円。いずれも毎回打ったそばを持ち帰ります。講座は毎週水曜、土曜、日曜日の10時から、予約不要で随時受け付け。10回コース修了者にはオリジナルユニフォームを進呈。「初心者大歓迎。楽しく親切に個人指導します。本格的讃岐うどんコースも人気。気軽にお電話を」と代表の小山弘幸さん。駐車場あります。 (住)東鶴賀町1906 ☎︎090・7405・0001（小山） 2026年4月11日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

開院10年目を迎える「 あおきじま動物病院 」は、犬・猫を中心に一般内科・外科診療を行い、各種予防接種や健康診断に対応しています。予防獣医療から一般獣医療、老齢獣医療まで最適な対策を目指します。春はフィラリアやノミ・ダニ予防の季節。対策に関する相談も受け付け中です。狂犬病予防接種や注射済票・犬鑑札の交付は市からのはがきを持参するとスムーズです。「アニコム」「アイペット」など動物医療保険の利用可能。「かけがえのない大切な動物たちの生活や健康、お悩みなどお気軽にご相談ください」と金谷俊平院長。 (住)青木島町大塚917　☎︎284・1175　(HP) https://aokijima-ah.jp/ 2026年4月11日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

高田のMEGAドン・キホーテ長野店1階（西側入り口近く）のウォッチ＆アクセサリー・電池交換の店「時計のマツザワ」は、移転1周年を前に来店への感謝を込めて、時計と時計バンド各10%OFFキャンペーンを実施中です。「新年度を迎え、新たなスタートにいかがですか」と同店。電池交換880円〜、ネックレスつなぎ2200円〜、パール糸交換2750円〜。アクセサリー修理は持参の上ご相談を。時計電池交換などは来店時に依頼し、他店で買い物した後で受け取れます。木曜日定休、10時〜19時営業。 (住)高田1758　MEGAドン・キホーテ長野店1階　☎︎244・5657 2026年4月4日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「 夢工房 」は4月4日（土）、5日（日）10時から17時、6日（月）10時から16時、「夢工房　夢彩展ｉｎ長野2026」を緑町の市芸術館1階展示サロンで開催しています。熊本県のアパレルメーカー夢工房グループのオーナーでデザイナーの古賀清子さんが、着物のリメークに関する相談に個別に対応します。思い出の着物がモード感あふれる着心地の良い洋服に生まれ変わります。「着物をお持ちください。お好みのデザインでオリジナルパターンを作り、アドバイスします。着物に新しい風を吹き込んだリメーク作品も多数用意しています」と同店。 (住)熊本県荒尾市高浜321-12　☎︎090・7154・3691（西川） (HP) http://www.yume-koubou.co.jp/company_guidance/company_guidance.html 2026年4月4日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

1904年創業の「 長野石材工業 」は石碑や墓石など石材に関することなら何でも対応する老舗の石材店です。 　国産石材にこだわり、茨城県桜川市真壁地区の「真壁小目」を熟練の技術と技量で加工。施工、リフォーム、補修・耐震補強、戒名彫り、アフターメンテナンスにも応じています。「墓じまい（撤去・お骨の取り扱い方）など聞きたいこと、悩んでいることを気軽にご相談ください」と5代目社長で石材施工1級技能士の藤巻裕一さん。同社ホームページ上の動画「オンライン社会見学」では自社工場で行う石材加工の様子が見られます。 　現在、康楽寺（東町）の墓地を墓石、永代使用料、工事費など込みの特別価格で限定販売中です。 (住)三輪田町1345　☎︎232・1497　(営)8:00〜18:00　(休)不定　(P)あり (HP) https://nagano-sekizai.com 　MAP 長野石材工業 2026年3月28日号「あの店この店」掲載時の情報です

桜枝町の「NPO法人さくら会」は、生活ごみや粗大ごみ、引っ越しや断捨離で出たごみ、家電製品、不用品の分別・処分、遺品整理など幅広く対応します。庭木や草の処理、空き家の荷物整理や管理も行います。「品目ごとに丁寧に分別して処分する、きめ細かな対応が利用者から喜ばれています。日常の困り事もお気軽にご相談ください」と同法人。料金は軽トラ1台1万1000円〜、2t車（軽トラ4台分）2万7500円〜（引き取り・処分代込み）。分別作業代は別途。市のルールで料金がかかる品目あり。見積り無料。 (住)桜枝町859-1　☎︎232・0778 2026年3月28日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「 桜井甘精堂 」は4月12日（日）まで、内祝いやギフト向けの春の特別セット3商品を小布施町と市内にある直営5店舗で販売します。 　2段重ね「さくら」4200円は、洋菓子（ダコワーズ3個、マロンフィナンシェ4個、マロンパイ2個）と和菓子（ひとくち栗ようかん4本、栗どらやき2個、美菓月2個）の詰め合わせです。栗のイラスト入りの箱に和洋に分けて入れ、桜の花びらをデザインしたスリーブカバーを巻いています。 　新商品の、2段重ね「うらら」3400円は、「さくら」と同じ洋菓子に、リーフパイ12枚を組み合わせています。「おでかけ春子さん」1600円は、手軽に持ち運べるバッグ入り。栗の渋皮煮を使ったソフトケーキ「マロニエ」など和洋全5種6個入りです。 　ながの東急店（☎︎229・9707）は「おでかけ春子さん」を、MIDORI長野店（☎︎219・6141）は同3商品を2日前までの予約で販売。 (問)(フリー)0120・001・590　(HP) https://www.kanseido.co.jp/ 2026年3月28日号掲載時の情報です

「 あし処tocotoco(トコトコ) 」は、自分でサロンに行くことができない人を対象に、個人宅や施設への出張訪問フットケアを行っています。巻き爪や肥厚爪など変形した爪、たこ、うおのめ、ガサガサでひび割れたかかとのケアをはじめ、足の疲れにも丁寧に対応してくれます。訪問の基本料金は40分5000円。初回のみ60分6000円。出張料1回1000円。同店代表でフットケアセラピストの清水敬子さんは、病院で長年、糖尿病足病変のある患者にフットケアを提供してきた看護師。「足のトラブルの原因をお客さまと一緒に考え、根本解決につなげます」と清水さん。 (住)吉田4−10−26 北長野レジデンス102　☎︎266・0205（平日13：30〜18：00、土日祝日10：00〜18：00）　(HP) https://www.instagram.com/ashi_tocotoco/# 2026年3月21日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

石材専門店の「髻(もとどり)石材店」は、お墓の解体から撤去後の改葬先の相談まで「墓じまい」に広く対応しています。「お墓が遠方にあり管理が難しい」「お墓を受け継ぐ人がいない」「子どもに負担をかけたくない」など、生活様式の変化や少子化を背景に「墓じまい」をする家が増えています。「先祖供養を今後どうするか、親族で十分話し合うことが大切です。お墓の維持や管理でお悩みの方は相談ください」と同社。 　8月に金箱の信叟寺(しんそうじ)に樹木葬霊園がオープンします。問い合わせください。 (住)吉1405　☎︎296・1483 2026年3月21日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

2013年創業の「 片付け本舗 」は、「長野市一般廃棄物収集運搬業」の許可業者で、八十二長野銀行ライフサポートサービスの提携事業者です。時間がなかったり、遠方に住んでいたりする人のための葬儀後の片付け、長年空き家になっている家や部屋の掃除、賃貸物件の早急な退去などのほか、家屋解体工事や不動産処分にも対応しています。「古美術浄福堂」の運営もしていることから、一連の作業の中で処分品の目利きと買い取りができるのも強み。「安心してご利用いただけるのが大きなポイント。作業日時は早めのご予約を」と同店。 (住)柳町72−1　☎︎217・2040　(HP) https://katadukehonpo.jp 2026年3月21日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

贈り物専門店の「 ハリカ長野 」（長野店、徳間店、川中島店、更埴店）は、4月30日（木）まで「春のギフトフェア」を開催しています。 　同店は、誕生日、記念日の贈り物から、ベビーギフト、ブライダルギフト、法要、お中元、お歳暮、返礼品まで、こだわりのギフトをシーン別に選びやすく豊富に取りそろえています。「出産内祝い、入学内祝い、初節句などには多彩なラインアップの名入れギフトがお薦めです」と同店。入園、入学内祝いを3300円以上購入すると「ドラえもん貯金箱」がもらえます。誕生、入園、入学、卒業、初節句などの内祝いを2万2000円以上購入で「写真入りマグカップ」が、3万3000円以上購入で「似顔絵」がもらえます。 長野店 (住)若里1-23-25　☎︎227・0403　(営)10:00〜18:30　(休)火曜日　(P)あり　(HP) https://www.harika-n.co.jp/ 　(インスタグラム) harika_nagano 　MAP ハリカ長野 2026年3月14日号「あの店この店」掲載時の情報です

「 西澤音楽教室 」は、フルート教室とピアノ教室の新規生徒を募集します。フルート教室は小学生以上が対象で、基礎からしっかり学びたい人、趣味として楽器を楽しみたい人、音楽高校、音楽大学への進学希望者など、各々の要望に合わせ指導をします。ピアノ教室は幼児から中級者までを対象に、基礎から習いたい人や、幼稚園教諭、保育士志望者の指導にも対応。「両教室ともお子さまから大人まで幅広い年代の方に、音楽を通じて成長する喜び、演奏する楽しさを感じていただけるよう丁寧にサポートします」と西澤章予講師。 (住)田中1454-3　☎︎090・2936・0525　(HP) nishizawa-musicschool.crayonsite.net 2026年3月14日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

小島田町の勝願寺境内にある「 樹木葬墓苑　ヤマボウシながの川中島 」は、完全予約制の見学会を開催しています。運営主体の勝願寺が供養し、市内で50年以上葬儀社を営む「 富明 」が販売します。シンボルツリーのヤマボウシを中心に個々の納骨スペースがあり、合祀墓も。宗旨宗派不問で永代供養料、区画使用料、工事費、管理費込みで26万4000円〜。「おかげさまで残りわずかとなりました。費用を安く抑えたい方、単身で後継者がいない方、墓じまいを考えている方などに好評です。お問い合わせと予約はお気軽に」と同社。 (住)篠ノ井塩崎6860（富明） (フリー)0120・234・242 (HP) https://tomiaki.co.jp/jumokuso/ 2026年3月14日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

創業101年を迎えた仏壇、墓石、供養の専門店「 太田屋 」の長野大橋店と長野柳原店は3月22日(日)まで、「春のお彼岸セール」を開催しています。 　セット仏具6点におりんセットが付いた「お買い得セット」の仏壇も多数用意しています。上置きタイプ「エリカ」＝ 写真 ＝は通常15万5650円がお買い得セット価格の11万円になります。床置きタイプもあります。期間中に11万円以上の仏壇を購入すると、特典として古い仏壇を無料引き取りしてくれます。県外の引き取りは有料です。 長野大橋店(住)若里7-11-17 (フリー)0120・267・183 長野柳原店(住)柳原1888-2 (フリー)0120・267・185 (HP) https://www.ohtaya.co.jp/ 2026年3月14日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「サポート信州かたづけや」長野店は、家電製品やタイヤなど単品のごみの回収から引っ越しごみのほか、建物解体時の廃棄物など一時的な多量のごみの処分を受け付けています。料金は回収基本料金3300円＋処分料金。処分料金は不用品の搬出・分別手数料込みで1m38800円。「断捨離」や「終活」の片付けのお手伝い、家具の移動、趣味で集めた物の買い取りも。「土日もOK。気軽に相談を」と同店。ハウスクリーニングも行い、水回り3点セット（台所、トイレ、風呂場）、エアコン分解洗浄、レンジフード洗浄など。見積もり無料。 (住)中御所1-15-13　(フリー)0120・680・552 2026年3月14日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

6000体のお雛(ひな)さまを須坂市内の施設・商店約60カ所で展示する「お雛めぐり」が4月5日（日）まで開かれています。信州須坂の町の雛祭り実行委員会の主催。 　「わくわくスタンプラリー」は同期間中、お雛めぐりのマップ掲載の店で200円以上の買い物などをするとスタンプ1個がもらえ、5個集めると500円の買い物券か景品（数量限定）が、10個で仙仁温泉ペア宿泊券の応募券がもらえます。 　3月29日（日）13時からは、「着物ファッションショー」を旧上高井郡役所で開催。見学無料。 　4月5日（日）には、須坂市芝宮神社で「雛供養・着物供養」を行います。受け付け10時から正午、供養13時から。供養料は人形など1組3000円から、着物1着1000円から。境内では10時から15時、お雛祭り縁日も開催。昔のおもちゃコーナー、駄菓子コーナーなど。 (問)(メール)hinamatsuri.suzaka＠gmail.com 2026年3月14日号掲載時の情報です

長野ラジオ孔子学堂（岡田町）は4月から始まる「中国語講座」の受講生を募集しています。 　入門、初級、中級、上級の4講座。午前（10時から正午）、夜（18時から20時）。毎週2時間の学習で入会金3000円、月謝3000円を6カ月分前納、教科書代別。8月22日から23日の夏期スクーリングでは各5時間の集中講義。ＨＳＫ中国語検定（1〜6級）は9月13日（日）の予定。10月18日（日）は中国語スピーチコンテスト県大会があります。講座の見学歓迎。実施曜日などの詳細は コチラ から。 (問)☎︎224・6517 2026年3月14日号掲載時の情報です

信州新町で長年親しまれている「焼肉レストラン　むさしや」は、食肉用に品種改良された「サフォーク」をはじめ、良質な羊肉を中心に提供しているジンギスカン専門店です。 　同店おすすめは、2〜3人前の「満ぷくお得品」の各種メニューです。生後12カ月未満のやわらかくて臭みの少ない子羊肉「サフォークラムジンギスカン」2280円や、生後12カ月以上でしっかりとしたうま味が特徴のマトンの背ロース「マトンロースジンギスカン」1990円など。「羊肉の脂肪は牛肉や豚肉に比べて融点が高く体に吸収されにくいほか、脂肪燃焼を促進するカルニチンが豊富に含まれています」と同店。好みに合わせ、牛肉3種（ロース、カルビ、タン）も用意しています。 (住)信州新町水内4394　☎︎262・2822　(営)11：00〜17：00（L.O.16：30）　(休)月曜日（祝日の場合は翌日）、GW、お盆、年末年始、その他変更あり　(P)あり MAP 焼肉レストラン　むさしや 2026年3月7日号「あの店この店」掲載時の情報です

「 ニッショー補聴器センター 」は3月31日（火）まで、対象の「シグニア」補聴器を両耳セットで購入した人に補聴器の除菌・乾燥機（8800円相当）をプレゼントするサービスを実施しています。シグニアは140年の歴史を継承する補聴器のブランドで、特長は騒音下での会話を聞き取りやすく強調してくれるところ。細かく音を調整できるのも魅力です。スタッフ全員が聞こえの改善をサポートする認定補聴器技能者の有資格者です。自宅出張メンテナンスも受け付け。「出張の場合もあるため事前に連絡してお気軽にお越しください」と同店。 (住)柳町72−1　☎︎217・2228　(HP) http://www.nissho-s.biz 2026年3月7日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「 中国料理 梨園 」は、週刊長野2月28日号「この町ウマい店 ！ 特集」に掲載の同店クーポン券を持参した人に、ランチタイム限定「個室DE飲茶コース」4500円を4200円で提供します。中華風海鮮カルパッチョ、フルーツエビマヨ、三色点心（小籠包・ホタテ餃子・フカヒレ餃子）、大根もち、春巻き、豚ヒレ酢豚、本日のお食事、本日のデザートにコーヒーか紅茶付き。要予約。クーポン券の有効期限4月30日（木）。新メニュー「香港点心」全5種、「夜の飲み放題プラン」6000円〜（要予約）などもお薦め。「ご予算や要望などお気軽に」と同店。 (住)南石堂町1323−15　☎︎223・2450　(HP) https://rien-nagano.com/ 2026年3月7日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

地域密着型通所介護事業所「 ONEでいとれーにんぐ まつしろ 」は、「歩行訓練」と「機能訓練」に特化した1日型デイサービスです。一人一人に合わせたプログラムを作成しトレーニングスタッフがサポート。専門指導員が個別に可動域訓練やマッサージ、ストレッチなどを行います。昼食は施設内のカフェで。別棟の「行入整骨院」併設の「でいとれーにんぐ　まつしろ」は、予防重視の機能訓練型半日デイサービス。いずれも「できる限り自分のことは自分でいつまでも」を基本に、転倒防止や筋力向上を目指します。無料体験受け付け中。 (住)松代町松代957-4　☎︎278・1731　(HP) http://yukiiri-mcl.com 2026年3月7日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「しあわせホーム」が運営する「グループホームいなさと」が4月1日（水）オープンします。3月20日（金）、21日（土）、22日（日）10時から16時まで内覧会を開催。「地域の人たちに気軽に見学に来てほしい」と呼びかけています。施設は2階建てで、定員18人。階ごとに9人のユニットで生活します。日当たりの良い居室は、ベッドとクローゼットを備えた8.5㎡。食事はすべて施設内での手作りです。「利用者も職員もみんなが幸せになれる施設を目指します」と同施設。 住)稲里町下氷鉋412-2　☎︎285・5001　(HP)あり 2026年3月7日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

老人ホーム「 りんご学園 」の「第17回りんご学園春祭り」は4月12日（日）13時から、西後町の北野文芸座で行われます。歌手金沢明子さんの民謡歌謡ショーのほか、同学園スタッフらが創作劇を上演。特別企画として、平沢勝栄衆院議員、杉尾秀哉参院議員、羽田次郎参院議員のトークショー（公務の都合で出演者変更の場合あり）。入場無料。希望者ははがきに代表者の郵便番号、住所、氏名、電話番号、希望枚数（4人まで）を記入し、同学園宛て（住所は右記参照）に郵送を。先着順に招待券を送付。 (住)〒387-0007千曲市屋代1165　☎︎273・8098 (HP) http://www.ringo-gakuen.co.jp/ 2026年3月7日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

旬彩菓たむら（安茂里）は、卒業式・送別会シーズンに、感謝の気持ちを込めて贈るお菓子として「ありがとうどらやき」（1個259円）をお薦めしています。 　ヌボー生花店（北尾張部）とのコラボ企画。同店が考案した「ありがとう」という文字と花のデザインの焼き印が入った特別などら焼きです。 　どら焼きは信州の地元食材にこだわり、千曲市産の小麦と飯山みゆき卵、松代養蜂アカシアはちみつを原料にしたこだわりのふんわり生地に、鮮やかな色と風味豊かな丹波大納言小豆をたっぷり挟みました。個包装や箱詰め可。たむら本店とながの東急店で販売中。 (問)本店☎︎228・9235 2026年3月7日号掲載時の情報です

東部中学校近くの「学習塾スタディック」（桐原）は、春の入塾を受け付け中です。 　同塾は、「分かったはずなのに点数が上がらない」と感じる生徒に対して、問題の読み取り方や整理に潜む「思考の癖」に理由があると考えて指導します。塾長の古賀賢一さんは、答案を見て考え方のずれを一つ一つ修正。自分の力で解き切る「自走する力」を育てます。学校での学習を負担に感じている生徒に寄り添い、今できることから一歩一歩進めていきます。少人数制。定員残りわずか。 (問)☎︎219・2003　無料体験予約フォームは コチラ から 2026年3月7日号掲載時の情報です

長野市内のピアノ講師2人で活動する「ハーモニー長野教室」は、真島町のホワイトリング内会議室で開いている「シルバーいきいき健康ピアノ」の参加者を募集中です。 　シニア世代が対象。キーボードで演奏したり、歌を歌ったりしながら、仲間と共に楽しく上達を目指します。指体操なども行うので脳トレにもなります。「両手で弾けるようになり演奏の楽しみが増えた」「キーボードなので場所を選ばず気軽に練習できる」との声も。「レッスン後の皆さんは生き生きとして帰られます。経験者だけでなく、未経験者、初心者、男性の参加も大歓迎です」と同教室。 　時間は1部が13時15分から14時15分、2部が14時45分から15時45分です。3月のレッスン日は、水曜クラスは11日・25日、木曜クラスは12日・19日。料金は、教材費別で月3回分として4500円。予約制の初回無料体験あり。 (申)(問)宮本☎︎278・6939、☎︎090・1829・0723 2026年3月7日号掲載時の情報です

炭火焼きうなぎの「浜名屋」は毎朝、産地直送の活ウナギを手作業で丁寧にさばき、じっくり蒸し上げた身を、継ぎ足しを重ねた秘伝のたれに幾度もくぐらせ、炭火で焼き上げます。「香ばしい香りが広がり、皮がパリッとして、身はふっくら、やわらかでおいしい」と親しまれています。店内はテーブル席と小上がりがあり、2階には座敷部屋があります。メニューは、うな重の並・中・上・特上のほか、うなぎの(蒲)(かば)焼き、きも焼き、きも吸いなど。テークアウトは、うな重（折り代50円）、うなぎの蒲焼き（たれ付き）など。11時〜19時（Ｌ.Ｏ.）。日曜定休。駐車場あり。 (住)県町600　☎︎232・7411 2026年2月28日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

地域密着型通所介護施設「 生活リハビリ ぽかぽかスタジオ 」は、少人数ならではのあたたかな雰囲気の中で、利用者の一人一人の声に耳を傾け、介護機器に頼らない「人の手」による個別訓練を大切にしています。「仲間・健康・生きがい」を合言葉に、笑顔あふれる毎日を支援するため、入浴や昼食の提供、健康管理・服薬管理を行います。また、料理参加での生きがいづくりや、買い物支援も好評です。利用時間9時から16時。定休は日曜日と年末年始。施設から片道30分程度の地域は送迎可。 (住)三輪2丁目5-5-2　☎︎219・3877　(インスタグラム) pokapoka_studio 2026年2月28日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「 ひなた形成・皮ふ科クリニック 」は形成外科、美容外科、皮膚科の三つの診療科があり、丁寧な説明と安心、安全な医療の提供がモットーです。保険診療で行う眼瞼下垂手術は多数の実績を重ねています。検査で手術の可否を決め、手術は局所麻酔で1時間ほど。陥入爪はフェノール法を勧めています。多汗症には、手術、ボトックス注射、塗り薬のいずれかで対応。手のひら多汗症には発汗を抑える保険適用の塗り薬を処方します。レーザーで脱毛、シミ、そばかすを除去する美容診療も。「ちょっとした肌の悩みでも気軽に相談を」と宇田佳郎院長。 (住)三輪1317-10　☎︎232・4874　(HP) http://www.hinata-cl.com/ 2026年2月28日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

クリスマスローズの生産直売を行う「奥信濃クリスマスローズファーム」は、３月22日（日）までの10時から16時、期間限定でオープンしています。 　「一鉢一鉢、丹精して育てています。生産直売だからこそできる品質とお値打ち価格に自信があります」と伊東崇幸代表。クリスマスローズは「冬の貴婦人」とも呼ばれハウスの中は花盛り。３月上旬ごろまでが見頃です。病気や寒さに強くガーデニング初心者でも気軽に育てられるといいます。庭植えは大株に育ち、花後もつややかな葉が一年中楽しめます。花色は白、赤、黒、ピンク、黄色など、花形はシングル、セミダブル、ダブルなど。花弁にスポット（点）やピコティ（覆輪）が入る品種も。下記のMAPから地図が確認できます。インスタグラムあり。 (住)飯山市天神堂640　☎︎090・8011・8109（伊東）　(営)10：00〜16：00 (休)期間中なし　(P)あり　MAP 奥信濃クリスマスローズファーム 2026年2月21日号「あの店この店」掲載時の情報です

あんずの里アグリパーク は、イチゴ狩りを楽しめるほか、イチゴスイーツも人気です。大粒で真っ赤な「章姫(あきひめ)」をふんだんに使った特製「いちご屋がつくった本気のいちごパフェ」1860円は、イチゴがタワーのように積み重なり、ぜいたくな味わい。生クリームとバニラアイス、レアチーズソースの絶妙なバランスも楽しめます。「いちご大福」330円、「いちごとラズベリーのクロワッサン」480円など春を感じさせるメニューも好評です。 　営業は9時から18時（イチゴ狩りは16時まで）。 (住)千曲市屋代515ー1　☎︎273・4346　(HP) http://www.anzunosato.co.jp 2026年2月21日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「マニフレックス」正規販売店の「 マニランド長野 」（長野店、徳間店、川中島店、更埴店）は、「春のマニフレックスフェア」を開催しています。イタリア生まれの熟睡寝具「マニフレックス」は100カ国で愛用されています。「快眠をサポートします。マットレスと枕に使われる高反発素材は、適度な反発力で体を支え上げて体圧を分散し、立ち姿勢と同じ自然な睡眠姿勢を維持します。腰痛、不眠、肩凝りでお悩みの方も必見です」と同店。全モデルの寝心地を試せます。5万5000円以上のマットレス購入で不要マットレス無料引き取り。 長野店(住)若里1−23−25　☎︎227・0403　(HP) https://magniland-nagano.com/ 2026年2月21日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

LIXILリフォームショップ「 ライファ長野西 」は3月7日（土）、8日（日）の10時から17時、西尾張部のLIXIL長野ショールームのリニューアルオープンを記念し「春の大特価リフォームフェア」を同ショールームで開きます。住宅設備の老朽化や不具合などを改善した快適な住環境を提供したい—と、トイレやシステムキッチンなどを特別価格で用意。補助金を活用した賢いリフォームも提案してくれます。「人気の住宅設備がお得に購入できる機会です。ぜひご来場ください」と同社。来場者と成約者に特典あり。詳細はHPで。 (住)安茂里小市2−11−12　(フリー)0120・050・724 (HP) https://raifa-nagano-nishi.com/ 2026年2月21日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

稲里町の「フランスベッド長野ショールーム」は2月7日（土）、8日（日）の10時から18時、「フランスベッド快眠・健康フェア」を開きます。良質な睡眠のベースとなるマットレスや、電動ベッドを多数展示。実物のサイズや特徴を確かめながら、寝心地を試したり、商品を比較したりできます。「はじめての電動ベッド相談会」「フランスベッドの健康器フェア」も同時開催。同フェア限定品、購入特典なども用意しています。「ぜひこの機会に体感ください」と同社。最終日は17時まで。入場は終了の30分前までです。 (住)稲里町下氷鉋492-2　☎︎466・6107 2026年2月7日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

オランジェットとやわらかチョコクッキー 　若穂綿内の「峯村清月堂」はバレンタイン用に、「オランジェット」（箱入り1650円、袋入り1300円）と「やわらかチョコクッキー」（1枚165円）を販売しています。 　「オランジェット」は、蜜漬けにしたオレンジピールにチョコレートをコーティングし、チョコの甘さとオレンジの爽やかな風味がマッチした大人の味です。「やわらかチョコクッキー」は、やわらかめのクッキー生地の真ん中に口溶けの良いガナッシュチョコが入っています。オランジェットは、ながの東急百貨店の信州名産品売り場でも3月中旬まで販売します。 (問)☎︎282・2027 2026年2月7日号掲載時の情報です

「 訪問福祉理美容　ふれあいながの 」は、新メニューを始めました。同店は福祉理美容専門の理美容師が自宅、福祉施設、医療施設などを訪れ、シャンプー、ヘアカット、毛染め、パーマなどを行います。延べ3万人以上にサービスを提供しています。 　新メニューは、カットした髪の毛をそのまま吸引するので髪の毛が飛び散りません。「ベッドの上での施術にも向いています。はさみを使わず安全です。体に負担をなるべく掛けないよう行います」と同店。 (問)(フリー)0120・041・382　(HP) http://furei.net 2026年2月7日号「PICK UP」掲載時の情報です

「ファッションパーク　カヤマ」は、職人が一枚一枚丁寧に手作りする保育園向けのお昼寝布団を販売しています。布団カバーに名前が書けるネーム白布と縛りひも付きで持ち運びが便利です。布団の中わたは、耐久性と保温性に優れた「綿わた100％」と、軽くて価格を抑えた「アクリル混合わた」の2種類から選べます。ロングタイプの布団もあります。ハンドメードの図書袋ショルダー、お昼寝用ハーフ毛布、園児用座布団、タオル地の食事用エプロンなどもあります。「お昼寝布団　カヤマ」で検索。ネット注文もできます。 (住)松代町松代546　☎︎278・2167　(HP)あり 2026年1月31日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

上松の古民家ランドセル専門店「ショパンランド」は2月7日（土）、「小学校ご入学式服ファッションショー」を、共催の「ロン・都　川中島店」で開きます。昨年まで「ながの東急ライフ」で開催していました。午前の部は11時から、午後の部は15時から。入学を控えた児童とプロのメーキャップを受けた母親がモデルで登場。児童と母親の入学式向け洋服の数々を見ることができます。「地元小売り専門店がコラボし、地域のお客さまとのふれ合いを大切にした楽しい企画です。大勢のご来場をお待ちしています」と同店。 (住)上松2-24-10　☎︎257・0551 2026年1月31日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

介護付き有料老人ホーム「 ことぶきの家 若穂 」は、入居者を募集しています。施設は木を基調にした落ち着いた雰囲気で、全室トイレ洗面所付きの個室です。要介護1〜5の人が対象。認知症の人や終身入居にも対応しています。入居一時金と保証金はありません。利用月額は16万7500円に介護保険負担分、日用品代、医療費などの立て替え代が別途かかります。「一人一人に寄り添うサービスを目指し、家庭的な雰囲気と思いやりを大切にしています。見学、相談、体験入居は随時行っています。お気軽にどうぞ」と同施設。 (住)若穂綿内8539-1　☎︎282・7200　(HP) http://kotobuki-group.jp 2026年1月24日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

青木島町の「日本料理　悠善」は、脂がのった今が旬の国産寒ウナギの提供を始めました。頭煮、かば焼き、骨煎餅、肝吸いと、すべての部位を料理に。かば焼きは、白焼きしてから蒸し上げるので20分ほどかかります。「うな重」は並み（半身）2880円、特上（1本分）4500円。共に肝吸い、小鉢、漬物付き。テイクアウトは要予約。 (問)☎︎219・2077 2026年1月17日号掲載時の情報です

高田のMEGAドン・キホーテ長野店1階（西側入り口近く）のウォッチ＆アクセサリー・電池交換の店「時計のマツザワ」は、移転後初めての新春を迎え、来店への感謝を込めて、時計10％・時計バンド20％ＯＦＦキャンペーンを実施中です。 　靴下3足1100円はじめマフラー、手袋などの防寒対策用品もそろえています。電池交換880円〜、ネックレスつなぎ2200円〜、パール糸交換2750円〜も対応中。時計電池交換などは来店時に依頼し、他店で買い物した後に受け取れます。木曜日定休。 (住)高田1758 MEGAドン・キホーテ長野店1階　☎︎244・5657 2026年01月10日号掲載時の情報です

進学塾「 志学の杜 」は1月17日（土）から新年度の入塾申し込みの受け付けを始めます。入塾説明会は1月18日、2月1日、15日、3月1日の日曜、14時から15時30分。 　全教科を伸ばす土台となる「国語読解・現代文読解」の指導を主軸にしています。説明会終了後、国語読解体験授業あり。入塾希望者の三者面談も行います。説明会参加者で当日入塾手続きをすると入塾金1万1000円が免除になります。前日までにHP（上のQRコードから）の「入塾説明会・お申し込みボタン」から申し込み。 　新年度の授業は、新小・中学生、高校2・3年生は3月3日（火）から、新高校1年生は4月15日（水）から始まります。 (問)☎︎228・3525　(HP) https://www.shigakunomori.net/ 2026年01月01日号掲載時の情報です

市内を中心に一般家庭の部屋の片付けを専門に行う「 片付け本舗 」は、新たにハウスクリーニングサービスを始めました。料金は、水回り4カ所（キッチン、浴室、トイレ、洗面所）の清掃に加えて軽トラ1台分の不用品回収処分をパックにした「お得パック」が6万6000円。水回りの清掃のみは5万5000円。作業時間は約3時間。気になる汚れをプロの技でスピーディーかつ丁寧に落として美しく仕上げてくれます。作業日時は柔軟に対応。「長野市一般廃棄物収集運搬業の許可業者なので安心してご利用いただけます」と同店。 (住)柳町72〜1　☎︎217・2040　(HP) https://katadukehonpo.jp 2025年12月20日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

「 美整社 」は、産業廃棄物の収集運搬から建物家屋解体工事、美装工事まで幅広く手掛ける総合建設業社です。空き家の増加を背景に最近増えているのが空き家解体工事の依頼です。創業50年の培ったノウハウを生かし、騒音振動の抑制、防じんなどに十分な対策を施し、近隣とのトラブルを防ぐため丁寧な説明にも心掛けます。産業廃棄物の中間処理施設を有し、廃棄物の多くを有効資源として活用できるよう環境に配慮した分別に取り組んでいるのも強みです。「見積もりは無料です。お気軽にご相談ください」と同社。 (住)中御所3〜9〜14　☎︎224・0144　(HP) http://www.biseisha.net/ 2025年12月20日号「読み得＆買い得情報」掲載時の情報です

京都市の「 視力ケアセンター 」は1月11日（日）9時半から16時、視力トレーニングの無料体験会を問御所町の市生涯学習センター3階で開きます。完全予約制。 　目のピント調整をする筋肉の凝りを超音波治療器でほぐし、視力回復を図るトレーニングです。これまでに5歳から85歳までの人が体験しています。「疲れ目、老眼、免許更新の視力検査が心配な方にもお試しいただいています」と同センター。参加希望者は同センターの ウェブ 上または電話で申し込みを。事前に資料を送付します。年末年始休業は12月28日（日）から1月4日（日）。 (申)(問)(フリー)0120・047・065（10時〜17時、日曜祝休日除く） 2025年12月20日号掲載時の情報です