長野自然ヨガ研究会

　「長野自然ヨガ研究会」は4月29日（月）14時から16時、同会主宰の松橋明さんによる特別セミナーを西鶴賀町の勤労者女性会館しなのき地下で開催します。自然ヨガのオリジナルポーズ＆整体法で心身のバランスを回復させ自己能力を開発します。初心者からインストラクターまで参加可。「ヨガで変わりませんか」と松橋さん。定員30人くらい、参加費1000円、要予約。詳細はHPで。ヨガ体験会は4月の毎週（木）19時から20時半、同会場で開催。1回目無料、2回目から1回1000円。毎週（水）は飯綱町で開催。詳細は問い合わせを。

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☎︎090・4745・0127　(HP)http://www.shizenyoga.sakura.ne.jp/

2024年4月13日号「読み得＆買い得情報」紙面掲載時の情報です