6月20日号

◆健康体操＆笑いヨガ

6月25日(木)10：30～11：30、問御所町の市生涯学習センター3階。参加費800円。予約不要。飲料水持参。

(問)☎︎080・8700・9730

◆ホタル観賞＆勉強会

6月27日(土)19：00～三才の北部スポーツ・レクリエーションパーク管理棟前で受け付け。19：30～、同パーク北側の田子川、土京川合流地点沿いで観賞し、勉強会(10分程度)。20：30ころ終了。長袖、長ズボンで。懐中電灯持参。小学生以下は保護者の付き添いが必要。少雨決行。

(問)古里住自協ふるさと部会(保科)☎︎090・8328・1786

◆セリタリホームのパン教室

6月29日(月)10：00～12：30、高田のセリタリホームショールーム。輪のピザ、サツマイモのクッキーを作ります。料金3500円。28日(日)正午までに要予約。

(申)(問)坂口☎︎090・1538・2281

◆北沢マロ★ジャンベ教室

6月30日～10月20日の第1・3・5(火)、全10回、13：30～15：00、三輪のかがやきひろば柳町。市内在住の60歳以上対象。受講料1300円(教材費込み)。要予約、定員12人。スリッパなどの上履き持参。

(申)(問)同ひろば窓口か☎︎235・0019へ。

◆いきいき健康体操教室

7月3日(金)13：15～14：15、権堂イーストプラザ市民交流センター。フレイル予防、筋肉をほぐすコンディショニングトレーニングなど。料金1500円。動きやすい服装で、タオル、飲み物持参。定員10人。

(申)(問)同センター☎︎234・2906

◆清泉大学・清泉大学短期大学部の公開講座

◇働く人のためのライフスキル・ワークショップ―ストレス対処編　7月4日(土)10：00～12：00

◇人々は何を想って唄ってきたか～アメリカン・フォークソングの世界　同13：30～15：30

いずれも栗田の同大学長野駅東口キャンパスで。料金各1000円。6月26日(金)12：00までに、同大学ウェブから要予約。

(問)同大学地域連携センター☎︎295・1325(平日)

◆県男女共同参画センター「あいとぴあ」フォーラム　パブリックビューイング

7月4日(土)13：30～15：30、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。県内在住、在勤、在学の人対象。性別不問。講演＆メーク実演「働く女性の為の時短メイク～性別の枠も、他人の目も越えて、私を楽しむ一歩を」。講師／小椋ケンイチ(おぐねぇー)さん。無料。定員16人。6月26日(金)までに要予約。

(申)(問)市男女共同参画センター☎︎237・8303

◆全障研長野支部学習会「いつからでもやりなおせる子育て」

7月5日(日)10：00～12：30、県町の長野県高校教育会館。講師／「福祉広場」(京都市)代表の池添素さん。無料。予約不要。オンライン(Zoom)参加も可(要連絡)。

(申)(問)☎︎090・1829・4416

◆長野地域職業訓練センター　パソコン講座

◇エクセル応用　7月6日、7日、13日、14日の(月)(火)、9：30～12：30。受講料(教材費込み)1万2000円

◇パソコン入門　同日13：30～16：30。同9000円

◇パワーポイント基礎　18日、25日の(土)、9：30～16：30。同1万2000円

◇ワード基礎　22日、29日、8月5日の(水)、9：30～16：30。同1万5000円

以上、大豆島の同センターで。開講各1週間前までに要予約、定員各10人。

(申)(問)同センター☎︎221・0505

◆肉まんを作りましょう講座

7月8日(水)10：00～12：30、吉田公民館調理室(ノルテながの3階)。市内在住、在勤、在学の人対象。材料費1000円。エプロン、三角巾、マスク、台布巾1枚、食器布巾1枚、持ち帰り容器、筆記用具持参。電話で要予約(6月24日(水)9：00～)、定員12人。

(問)同館☎︎241・6354