3月14日号

◆車いすダンス講習会

3月15日(日)13：00～15：00、市障害者福祉センター2階体育館。参加無料。

(問)長野県車いすダンスハンドトゥハンド(竹内)☎︎090・2741・7455

◆ことばを育てる『親子じかん』～自分だけのボールをつくってあそぼう

3月25日(水)13：30～15：00、西和田のおはなしカフェporta(ポルタ)。ことばを育てる関わりや声かけ、遊びを広げるポイントなどを、言語聴覚士が伝えます。料金(フリードリンク付き)2000円(大人1人、子ども1人)、子ども1人追加につきプラス500円。インスタグラム(ohanashicafeporta)参照、ＤＭで前日までに要予約。

◆将来の不安を「安心」へ　終活準備セミナー～笑顔で迎えるこれからの時間

3月25日(水)13：30～15：30、松岡のリサイクルプラザ2階。生前に自分で準備、遺言や相続についての不安解消ができるセミナー。参加無料。要予約、定員20人。主催／日本生前相続サポートセンター。

(問)同センター(平和土地建物内)☎︎235・2351

◆つぼで家族の健康づくり

3月26日(木)13：30～14：30、安茂里の市西部保健センター。講座と実技「肩こり予防のつぼと運動」。講師／鍼灸師の近藤文雄さん。個別健康相談あり。無料。筆記用具持参、動きやすい服装で。

(申)24日(火)までに事務局☎︎228・8730へ。

◆前・駐ミャンマー日本大使　丸山市郎講演会

3月28日(土)10：30～、元善町の善光寺白蓮坊。演題／ミャンマーの現状と日本の役割。主催／ミャンマー民主化を支援する信州の会。参加無料。予約不要。同日13：00～15：00、善光寺仁王門でミャンマー大地震の被災者支援募金活動を実施。

(問)同会☎︎234・2116

◆日中関係を考える連続市民講座「清朝の政治史」

3月28日(土)13：30～15：30、中御所岡田の日中友好センター教室(森ビル新館4階)。講師／信州大学人文学部准教授の豊岡康史さん。資料代200円。要予約。

(申)(問)長野県日中学術交流委員会☎︎224・6517

◆南部勤労者活躍支援センターの講座

市内在住か在勤の人対象。いずれも篠ノ井の同センターで。

◇韓国語入門　4月20日～9月14日の(月)13回、9：30～10：45。要予約(3月16日(月)9：15～)

◇韓国語中級　同11：00～12：15。要予約(3月23日(月)10：50～)

いずれも受講料8580円、教材費2750円。

(申)受講料、教材費を添えて同センター窓口へ。

(問)同センター☎︎293・4435