9月10日号

●若里公園・早朝ソラヨガ

9月11日(日)6:00〜、若里公園。雨天中止。受講料500円。ヨガマット、シート持参。当日参加可。

(問)長野シルバー人材センター(森)☎︎237・8315


●笑いヨガ体験会

9月20日(火)13:00〜14:00、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費一般500円、会員300円。要予約。飲み物持参、マスク着用。

(申)(問)しあわせ長野笑いヨガの会(中川)☎︎090・6466・4723


●水泳協会芙蓉塾生徒 

こども水泳教室 10月5日〜毎週(水)16:00〜。市内の小学生20人。受講料3カ月6000円(プール代含む)。年間スポーツ保険料800円別途

おとな水泳教室 7日〜毎週(金)、A10:00〜、B13:30〜。市内の成人男女各10人。受講料3カ月7000円(同)。年間スポーツ保険料65歳以上1200円、64歳以下1850円別途。いずれも各1時間、吉田の長野運動公園アクアウイング25mプール。

(申)諸費用を添えて9月17日(土)10:00〜11:00に会場へ。

(問)山岸☎︎090・2200・8350 菅野☎︎080・6998・1083


●サンアップルバドミントン大会

10月15日(土)開催。大会の参加者を募集。対象は中学生以上、ダブルスは障害者同士か障害のある人とない人のペア、シングルスは下肢に障害のある人。男女混合。会場は下駒沢の県障がい者福祉センターサンアップル体育館と古里体育館。参加費1人500円。

(申)9月25日(日)までに所定の用紙で同センターへ。

(問)☎︎295・3442、(FAX)295・3511


●長野市父親卓球大会(個人戦)

市内在住か在勤の既婚男性、40歳以上の未婚男性を対象に参加者を募集。10月23日(日)8:30〜、大豆島体育館で。種目(1)シングル戦。1部(上級)、2部(中級上)、3部(中級)、4部(初級)のクラス別(2)ダブルス戦(パートナーは当日抽選)。参加費1人1000円。(申)氏名、ランク、チーム名、住所、電話番号を、電話かファクス送信。10月14日(金)必着。

(申)(問)松倉☎︎(FAX)269・4017


●ながのとびっくランinわかほ

11月13日(日)、若穂川田の若穂中央公園で開催。部門と参加費/ハーフ(高校・一般男女別)6000円、3km(小学生・中学生)2500円、ファミリー(大人と未就学児のペアが基本、5人まで)3500円(1人追加ごとに+500円)。

(申)9月25日(日)までにとびっくラン公式サイトか☎︎0570・039846(平日10:00〜17:30)


●やさしいレクリエーションダンスとフォークダンスのサークル

毎週(火)13:30〜15:30、篠ノ井交流センター。健康のために、軽装で気楽に。

(問)パプリカ(飯塚)☎︎090・1055・8953


●無双直伝英信流居合兵法「無碍館長野道場」剣士

毎週(水)18:30〜20:00、北条公民館。動く禅といわれる居合。体験、見学随時。

(申)(問)石川☎︎090・1058・3044


●武術太極拳の会

伝統楊式太極拳のメンバー募集。

▽(月)10:00〜12:00、安茂里公民館など。(問)上条☎︎080・1141・8378

▽(火)19:00〜20:00、川中島町公民館など。(問)日極☎︎090・1421・9019

▽(水)10:00〜12:00、緑町の中部公民館など。(問)降旗☎︎090・1691・9909

▽(木)10:00〜12:00、浅川公民館など。(問)坂井☎︎259・0905

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●火木曜社交ダンス教室 10月4日〜毎週(火)か、6日〜毎週(木)、13:30〜15:00、上松のひやまホール。初中級レベル。正確に丁寧に、ゆっくり。初心者でも大丈夫。月会費1000円。見学歓迎。マスク着用。 (申)直接会場へ。 (問)☎︎090・4951・9094 ●気軽に水中運動同好会 毎週(金)19:10〜20:10、吉田の長野運動公園アクアウイング50mプール。20年続いている中高年者が多

●無料ヨガ&ノルディックウォーキング 10月1日(土)、15日(土)、ヨガ8:00〜9:00、ノルディックウォーキング9:10〜9:50、大豆島公園(大豆島小北)。ヨガマット、ノルディックポール、飲み物持参。荒天中止。 (問)助産師&JNFAベーシックインストラクター・かすみ☎︎090・7738・6697 ●GOZAN自然学校 紅葉のワンダーハイク 「飯縄山」登山 10月2日(日)7:00いいづな

●GOZAN自然学校 初秋のワンダーハイク 登山「秋の瑪瑙〜飯縄山」 9月25日(日)7:30戸隠スキー場駐車場集合、16:30解散。参加費3000円、保険料含む。昼食など持参。健康な人で、ツアーのルールとツアー中の禁煙を守れる人対象。22日(木)21:00までに要予約。 (申)(問)目須田☎︎080・5387・4019 ●ラテンダンスの初心者講習会 9月29日(木)19:00〜20:30、真島の