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8月24日号

◆足腰丈夫に! 筋トレエアロ誰でもできる簡単な動きです

(水)11:00~12:00、(土)11:00~12:00、北長池663~2で。シニアを対象に健康体操で筋力アップを目指します。料金500円。要予約、各10人。

(申)(問)山崎☎︎090・5579・5088


◆ソフトバレーメンバー

毎週(水)19:30~21:30、徳間小学校体育館。経験、年齢、男女不問。子ども連れOKの楽しいサークル。無料。

(問)☎︎090・4955・2130


◆ゲートボール「土曜クラブ」

8月31日(土)~11月2日(土)の10回、9:00~12:00、氷鉋公園ゲートボール場。初心者から経験者可、定員20人。消耗品代など500円。

(申)(問)伊東☎︎284・3993

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11月2日号

◆A&P合気道ながの教室   毎週(土)9:30~11:30、長野市役所(緑町)近くのレンタルフロア。小学生以下、親子、一般、誰でも楽しく合気道を学べます。未経験の人歓迎。詳細はウェブ参照。 (問)橋本☎️090・9667・0919、(メール)...

10月26日号

◆合気道無料体験会 10月27日(日)15:00~16:30、吉田の長野運動公園柔道場。小学生以上対象。通常稽古は(月)17:30~18:30と(水)19:30~21:30、上松のひやまホール、(日)15:00~17:00、同公園柔道場。入会金3000円、月会費2000円(...

10月19日号

◆ドッジボール体験会 10月19日(土)9:00~11:00、三輪小学校体育館。小学生対象。無料。予約不要。上履き、飲み物、汗拭きタオル持参。運動のできる服装で。 (問)三輪地区ドッジボールクラブ(松山)☎︎090・2567・5556、(メール)bajabmwpapa@gm...

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