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6月8日号

◆AIを使った就職活動応援セミナー

6月14日(金)16:30~18:00、オンライン(Zoom)。就職活動の視点からAIの利用方法を考えます。受講はGoogleアカウントの取得、PCでの参加推奨。44歳以下の求職者対象。無料。要予約。

(申)(問)同ぷら座4階のジョブカフェ信州長野分室の窓口、☎︎228・0320、(F)228・0360、ウェブ


◆初めてパソコンにさわってみよう

6月17日(月)13:30~14:20、栗田のシニア向けパソコン・スマホの教室みっぷす長野駅前校。これからパソコンを始めたいと思っている人向け講座。キーボード入力の基本操作。参加料550円。電話で要予約。

(申)(問)同校☎︎267・6188


◆シニア向け 暮らしに生かすスマートフォン

6月20日(木)13:30~15:30、新田町のもんぜんぷら座304。実生活に役立つスマホの便利な活用法や注意点を解説。スマホの使い方教室ではありません。参加費一般1000円。会員500円。要予約、定員20人。

(申)(問)ライフデザインセンター長野事務所☎︎229・8001


◆私をゆるめ巡らせるYinyoga

6月22日(土)9:00~11:00、松代町の秘密基地アトリエwanaka。ポーズの型にとらわれない自由度の高いヨガ。更年期の人、更年期をこれから迎える人、すでに落ち着いた人も、緩やかな動きで体力づくりと心を整える時間をつくりましょう。初心者歓迎。参加費1500円。電話で要予約。

(申)(問)☎︎090・8418・6158


◆清泉こどもラボ

6月22日(土)13:30~15:30、上野の清泉女学院大学・短期大学上野キャンパス。子どもに学ぶ連続講座の第2回。子育て・親育ち講座「こどもが教えてくれたこと」。講師/絵本・紙芝居作家のやべみつのりさんと、タレント・漫画家の矢部太郎さん。参加無料。原則要予約。詳細は同大学・短大ウェブ参照。

(申)同ウェブか、同大学・短大地域連携センター☎︎295・1325、(メール)chiiki@seisen-jc.ac.jp


◆もっと素敵に珈琲タイム ホット&アイス 美味しいコーヒーの淹れ方

7月4日、18日の(木)2回、13:30~15:30、箱清水のかがやきひろば湯福。市内の60歳以上対象。受講料2回で2200円(材料費込み)。6月13日(木)9:00~26日(水)に要予約。

(申)(問)同ひろば☎︎232・8335

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6月15日号

◆いいづなフューチャースクール 小商い講座 無料体験ワークショップ 6月20日(木)、26日(水)の10:00~12:00、飯綱町のいいづなコネクトEAST2階ツクリバLABO。7月~11月に全6回で行う、自分の「好き」から始める小さな仕事づくりの「小商い講座」の雰囲気を体験できるワークショップ。各日同内容。ウェブから要予約。 (問)カンマッセいいづな(吉川)☎︎262・1995 ◆市男女共同参画

6月1日号

◆スコーレ家庭教育セミナー 6月4日(火)10:00~11:30、松岡の市リサイクルプラザ2階。Zoomでのオンライン受講可。テーマ/子どもの自己肯定感を高めよう!~これからの時代に大切な子育てのポイント。主催/スコーレ家庭教育振興協会長野・須坂地区実行委員会。受講無料。要予約。予約は同協会ウェブから。 (問)丸山☎️090・9354・1200、(メール)naganominami@schole.o

5月25日号

◆健康体操&笑いヨガ 5月30日(木)10:30~11:30、問御所町の市生涯学習センター3階。自分のペースで音楽に合わせて運動を楽しみましょう。参加費800円。予約不要。 (問)☎︎080・8700・9730 ◆身体学びの場@長野_走り方講座 6月9日(日)13:30~15:30、吉田の長野運動公園総合運動場。平地での走り方の基本動作を解説し、実際に走ります。講師は身体技法研究者の甲野陽紀さん。

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