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3月30日号

◆長野レクリエーション・ダンス あぷりこっと

毎週(木)9:30~11:30、安茂里公民館。簡単なステップで楽しくダンスを踊りましょう。

(問)☎️080・8177・5400


◆スカイブルー(笑って、楽しく、元気体操)

第1・3(金)13:30~15:00、中氷鉋のかがやきひろば氷鉋。無理のないやさしい体操。脳トレも。60歳以上対象。性別不問。

(問)同館☎️284・8100


◆杏の花咲く尼巌山・奇妙山トレッキング

4月6日(土)7:50~受け付け、8:30出発、松代東条遊園地集合。

Aコース尼巌山(780m、約5㎞)、13:00ごろ解散。

Bコース奇妙山(1100m、約7㎞)、14:00ごろ解散。

いずれも参加費500円(保険料含む)。高校生以上対象。予約不要。飲料水、昼食、おやつ、帽子、手袋、雨具、防寒着など持参。汗を発散しやすく、動きやすい服装、登山靴かトレッキングシューズで。松代荘、まきばの湯の温泉割引券を進呈。

(問)吉池☎️090・2647・4248、(メール)s.y26474248@gmail.com


◆ゲートボール

4月6日(土)~6月15日(土)の10回、9:00~12:00、上氷鉋の氷鉋公園ゲートボール場。初心者、経験者可。消耗品代など500円要。

(申)(問)伊東☎️284・3993


◆フォークダンスクラブ「ふきんとう」

毎月第1・3(土)13:30~15:30、篠ノ井総合市民センター学習室。初心者歓迎。簡単なステップで楽しく踊りましょう。

(問)三井☎️080・8421・9016


◆GOZAN自然学校「雪上ワンダーハイク」スノーシュー登山 戸隠・瑪瑙山

4月7日(日)8:30、戸隠高原・戸隠スキー場駐車場集合、15:30解散。11㎞コース。参加費2500円、小学生・会員2000円(保険料含む)、スノーシューレンタル1000円。要予約。持ち物・服装は申込者に連絡。

(申)(問)目須田☎️080・5387・4019、(メール)gozan@xg8.so-net.ne.jp


◆長野市OB野球クラブ

4月から毎週(日)、長野市内のグラウンド。寿野球全国大会などの対外試合に参加。40歳以上で野球の好きな人を募集。年会費5000円(保険料含む)。

(問)高野☎️090・4153・0691


◆松代のイベント

妻女山の自然と歴史のハイキング  4月13日(土)9:30~12:30(9:00~受け付け)、妻女山山頂駐車場集合。里山を歩き慣れている人向け。里山案内人の林盛幸さんと歩きます。参加費1200円(保険料・資料代込み)。黒い服は避けてください。飲み物、軍手、帽子、あればストック、ポリカーボネートの眼鏡。要予約

信州松代春まつり 真田十万石歴史ウォーク 14日(日)9:30~(9:00~受け付け)、旧松代駅舎集合。4㎞コース。参加費1500円。9日(火)までに要予約。

いずれも(申)(問)夢空間松代のまちと心を育てる会☎️278・1277((水)休み)


◆初心者弓道教室

5月17日(金)~7月31日(水)(毎週(水)(金)、計20回)、昼の部10:00~11:30、夜の部18:30~20:00、吉田の長野運動公園弓道場。市内在住・在勤の18歳以上70歳未満で、初心者から弓道を再開したい人まで対象。参加料1万円(保険料別途800円)。運動のできる服装で(詳細は確認を)。弓具類は貸し出します。4月24日(水)まで(当日消印有効)に要予約。申し込み多数の場合抽選。

(申)コース(昼の部か夜の部)、氏名、ふりがな、性別、年齢(生年月日)、職業、住所、連絡の付く電話番号、弓道の経歴、その他をはがきに記載し、〒381-0043吉田5~1~19、長野運動公園弓道場、長野市弓道協会へ。

(問)辰野☎️090・8477・0922

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4月13日号

◆器械体操クラブ 毎週(土)14:15~16:00、真島のホワイトリングサブアリーナ。バック転、跳び箱、鉄棒、トランポリンなど。見学、体験可。対象/年長~小学生。月額5000円(幼児4000円)。電話で要予約。 (申)(問)小池☎︎090・4464・7479 ◆GOZAN自然学校のエコツアー「春のワンダーハイク」 ◇里山ハイク「川中島合戦の城址 もとどり山」 4月14日(日)9:00飯綱町の旧北国

4月6日号

◆長野歩こう会例会「桃の花回廊を巡る 社寺参拝 命を守る県水道を学ぶ」 4月11日(木)、今井駅西口8:45集合。桃の花回廊、円光寺、円成寺、南方富神社、浄蓮寺、県企業局水道管理事務所を巡り、公民館で昼食、川中島駅まで歩きます。約6㎞の平たんなコース。予約不要。参加費一般700円、会員無料。飲み物、昼食、雨具持参。 (問)荒井☎︎090・9852・9609 ◆信濃和っしょいメンバー 4月14日、2

3月23日号

◆A&P合気道ながの教室 毎週(土)9:30~11:30、長野市役所近くのレンタルフロア。小学生以下、親子、一般、誰でも楽しく合気道を学べます。未経験の人歓迎。 詳細は(問)橋本☎︎090・9667・0919、(メール) w650rider@ezweb.ne.jp ◆無料フォークダンス初心者教室 4月5日~6月14日の(金)(全10回)、19:00~21:00、初回は若里の中央隣保館3階、2回目以

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