3月26日号

●ノルディックウォーキングのお誘い

4月2日(土)9:00〜10:00、大豆島公園(大豆島小北)。毎月第1(土)予定。(無)。ノルディックポール、水分持参。荒天中止。

(問)JNFAベーシックインストラクター・かすみ☎︎090・7738・6697


●社交ダンス生徒

グループレッスン開始。4月6日(水)19:00〜20:30、7日(木)14:00〜15:20、差出南のエムズダンススタジオ内。講師は大門マサヨシさん、ほか。会費10回コース(3カ月)1万1000円、20回コース(6カ月)1万9500円。入会金なし。

主催/ダンスを愛する四ツ葉フラワー。

(問)小林☎︎217・3661


●楊名時八段錦・太極拳長野運動公園教室 

毎週(木)19:00〜20:30、吉田の長野運動公園総合体育館北会議室。1回500円。深い呼吸に合わせてゆっくりと体を動かし、心身を整えます。年齢、性別不問。運動のできる服装で。

(問)牧内☎︎080・7894・4531

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●GOZAN自然学校エコツアー「春のワンダーハイク」 ▽古道ハイク「戸隠高原・野の花木の花」 5月15日(日)9:00〜14:30、一の鳥居駐車場集合・解散 ▽林道ハイク「雪椿と苗名滝」 22日(日)8:40〜15:00。黒姫高原道の駅駐車場集合・解散。いずれも参加費一般2000円、小学生1000円、保険料含む。要予約。 (申)(問)目須田☎︎080・5387・4019 ●笑いヨガ体験会 5月17

●ノルディックウォーキングのお誘い 5月7日(土)8:30~9:30、大豆島公園(大豆島小北)。毎月第1(土)。(無)。ノルディックポール、水分持参。荒天中止。 (問)JNFAベーシックインストラクター・かすみ☎︎090・7738・6697 ●信濃ファイルフェニックスサッカークラブレディースサッカースクール 対象は年少児から一般の女子(未就学児は親子で)。日程/5月15日、6月12日、9月11日、

●火木曜社交ダンス教室 5月10日〜毎週(火)か5日〜毎週(木)、13:30〜15:00、上松のひやまホール。初中級レベル。正確に丁寧に、ゆっくり。初心者でも大丈夫。月会費1000円。見学歓迎。申し込みは直接会場へ。マスク着用。 (問)☎︎090・4951・9094