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12月9日号

◆中・長距離走の冬期トレーニング

毎週(土)9:00~10:30、篠ノ井の長野オリンピックスタジアムトレーニングルーム。小学5年生~中学生対象。大会などで記録に挑戦したい人歓迎。体力トレーニングと基本的なドリルで走技術の向上を図り、来春の大会に備えます。

体験は要予約(申)(メール)e-nagano@hb.tp1.jp

(問)E-NAGANOスポーツクラブ☎︎285・9120

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3月2日号

◆三陽女子バスケットボールクラブU12体験会 3月2日、9日の(土)、13:00~15:00、古牧小学校東体育館。小学3~5年生女子対象。屋内運動靴、飲用水持参、運動のできる服装で。できれば予約を。メンバー募集中。 (問)松沢☎︎090・2152・7614 ◆GOZAN自然学校 冬のエコツアー「雪上ワンダーハイク」 ◇戸隠高原・鏡池B(丘越えコース) 3月3日(日)9:00戸隠神社中社西側駐車場集

2月24日号

◆A&P合気道ながの教室 毎週(土)9:30~11:30、長野市役所近くのレンタルフロア。小学生以下、親子、一般、誰でも楽しく合気道を学べます。未経験の人歓迎。 詳細は(問)橋本☎︎090・9667・0919、(メール) w650rider@ezweb.ne.jp

2月17日号

◆笑いの健康体操「笑いヨガ」 2月20日(火)10:30~11:30、新田町のもんぜんぷら座地下BOX4。笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた「笑いヨガ」。参加費500円。予約不要。子ども連れ可。 (問)池田☎︎090・2171・7281 ◆笑いヨガ・脳活性化体験会 2月20日(火)13:00~14:00、緑町の市ふれあい福祉センター。参加費500円(会員300円)、要予約。飲み物持参、マスク着

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