10月7日号

◆精神障がい者の「当事者研究会」アンダンテ

10月8日、22日の(日)、13：00～16：00、七瀬中町の市障害者福祉センター。日々の困り事、不安や悩みを語ってみましょう。同様の体験をしている仲間の対処のアイデアも。「べてるの家の当事者研究」の手法で進行。家族同伴でも。無料、予約不要。

(問)小沢☎︎090・9664・2317

◆おはなし「くまくん」＆おはなし「ゆめちゃん」おはなし会

10月10日、24日の(火)、10：30～10：50、吉田公民館和室（ノルテながの3階）。未就園児と保護者対象。絵本の読み聞かせ、手遊びなど。無料、予約不要。

(問)同公民館☎︎241・6354

◆ハロートレーニング「ポリテク長野施設見学会」

10月11日(水)10：00～12：10、吉田のポリテクセンター長野。求職者対象。ハロートレーニングの説明と施設見学。雇用保険受給中の就職活動対象。電話で要予約。

(申)(問)☎︎243・7856

◆オカリナ勉強会「アイネ」

メンバーを募集。原則毎月第2・4(木)（10月12日、26日）、①13：00～②14：30～③17：00以降（個人・グループなどに応談）、西鶴賀町の市勤労者女性会館しなのき。

(問)千村☎︎090・2226・9873

◆権堂イーストプラザ市民交流センターの催し

◇豆本を作ろう　10月14日(土)10：00～、11：00～各1時間。製本のプロが指導。参加費900円

◇プラバンdeアクセサリー 15日(日)10：30～、12：00～、13：30～各1時間半。プラバンでオリジナルのアクセサリー作り。参加費300円～。

(申)(問)同センター窓口か☎︎234・2906

◆せりた将棋道場

10月14日、21日の(土)、13：00～17：00ころ、若里の芹田公民館。誰でも参加可。初心者歓迎。クラス別で、勝ち星によって昇級。昇級した人に図書券進呈。初心者はスタッフが指導。会費各500円。

(問)市川☎︎090・2218・3031

◆健康を考える交流勉強会

10月14日(土)13：30～15：30、安茂里公民館。テーマ「添加物王国日本と海外を比較！」。参加費500円（茶菓子付き）。13日(金)までに要予約。主催／健康な未来を考えるSowing.net。

(申)(問)高遠☎︎090・2179・9741

◆韓国料理教室

10月17日(火)、29日(日)、10：00～、高田のセリタリホームショールーム。参加費各3000円、試食会あり、要予約。

(申)☎︎219・6525

◆楽しい手作り　着物地で作る吊るし柿

10月18日、25日の(水)、13：30～15：30、若槻東条のギャラリー・暮らしむすび（しまむら東隣）。1回1000円。

(問)西沢☎︎080・3454・2047

◆いいづな学園グリーン・ヒルズ小学校／中学校OpenSchool

10月21日(土)9：25～、富田の同校。学校説明会、公開授業、大人対象の国際バカロレアワークショップ、自然プログラム体験ほか。18日(水)までに同校のウェブから要予約。

(問)☎︎239・0571

◆コミわか婚応援隊　月に1度の婚活相談日

10月21日(土)、22日(日)、10：00～15：00、若槻第2ボランティア室（支所内）。20歳～40歳の真剣に結婚を望む独身男女対象。18日(水)までに要予約。登録者随時受け付け。

(問)☎︎295・9550（平日10：00～16：00）

◆コトタマガクで街歩き

10月22日(日)10：00、ＪＲ長野駅在来線改札正面集合。駅周辺を2時間ほど散策。参加費500円、要予約。

(申)(問)井原☎︎090・8412・3413　町田☎︎090・8841・4116、(ﾒｰﾙ)aiaijoh＠gmail.com

◆マインドフルネス瞑想会

10月22日(日)10：00～12：00、上ケ屋の飯綱高原森のヨガスタジオPLAVA。呼吸法、ボディスキャン、歩く瞑想など。参加費はドネーション。要予約。

(申)「マインドフルネス瞑想会」、氏名、連絡先を(ﾒｰﾙ)info＠iizuna-plava.com

◆志野流香道「お香の会」

10月22日(日)11：00～15：00の間2席、西尾張部の光蓮寺。未経験者歓迎。服装自由。椅子席あり。参加費1席3000円、2席5000円。要予約。

詳細は(問)井上☎︎259・8723