10月14日号

◆発達障がい者サポーターカフェ「いちごカフェまつしろ」

10月15日(日)10：00～12：00、松代町のまち歩きセンター伝承館。発達障がいのある人やその家族、身近な理解者（サポーター）が気軽に集い話す場。参加費100円。

(問)きたむら(電)090・4461・1403

◆おしゃべりカフェ「ストレスケアあれこれ」

10月16日(月)10：00～11：30、中御所の村山いと江さん宅。ストレスとの付き合い方、自分らしく生きるには、など。お話は川中島保健室の白沢章子さん。主催／新婦人中御所班。

(問)村山☎︎227・0755　石井☎︎090・2487・2696

◆パドマ幼稚園未就園児教室たんぽぽ組

10月18日(水)10：00～11：30、若松町の同園。入園前の2、3歳児と親対象。参加費100円。17日(火)までに要予約。子どもの上履き、水筒など持参。

(申)(問)同園☎︎234・5858

◆田中悠一将棋教室

10月21日(土)①9：30②12：10③14：30～各1時間50分、松代町の寺町商家。長野市出身の日本将棋連盟棋士田中悠一五段が指導。参加費3000円、要予約。

(申)(問)小池☎︎090・1531・9104

◆しゃべくり老男子会

10月21日(土)13：00～16：00、小島の柳原交流センター学習室。60歳以上の男性対象。経験談や楽器演奏など聞き合い、仲間意識を向上。拡声器使用。無料。マスク着用。飲み物、予定帳持参。入会希望者は事前連絡要。

(問)坂本邦夫☎︎090・2480・6132

◆長野地域難聴者の会　ラ・ビット例会

10月21日(土)13：30～15：30、七瀬中町の市障害者福祉センター。フリートーク、人工内耳体験記の発表。パソコン要約筆記、ヒアリングループあり。

(申)(問)17日(火)までに宮崎（F）217・6137、(ﾒｰﾙ)susumu_hiroe_yuriko＠yahoo.co.jp

◆マルシェ＆フリーマーケット出店者

10月21日(土)、22日(日)、千曲市のフレックスジャパン敷地内で開催するマルシェ＆フリーマーケット。19日(木)まで出店者を募集中。出店料無料。ハンドメード雑貨や小物など一緒に販売しましょう。同日「フレックスジャパン秋の大感謝祭」開催。

(申)(問)中村☎︎261・3000

◆わらべうたで遊ぼう

10月24日(火)10：00～11：15、北長池の朝陽公民館2階。0～3歳児と親対象。わらべうたを歌い、子育てに役立つあやし遊びやふれあい遊びを紹介。無料、予約不要。

(問)同館☎︎243・7251

◆つぼで家族の健康づくり

10月24日(火)13：30～14：30、市西部保健センター（安茂里総合市民センター）。講座と実技「中高年の膝痛予防のつぼと運動」。講師は鍼灸師の近藤文雄さん。個別健康相談あり。無料。筆記用具持参、動きやすい服装で。

(申)21日(土)までに☎︎228・8730

◆みさちゃんの手芸「ねこはんてんを作りましょう」

10月24日、11月28日、12月26日の(火)3回、13：30～15：30、吉田の東長野いこいの家。市内在住の60歳以上で、3回出席可能な人対象。入館料各250円、材料費300円。要予約。

(申)(問)☎︎244・6721

◆ハロートレーニング「ポリテク長野施設見学会」

10月25日(水)10：00～12：10、吉田のポリテクセンター長野。求職者対象。ハロートレーニングの説明と施設見学。雇用保険受給中の就職活動対象。電話で要予約。

(申)(問)☎︎243・7856

◆信州須坂で醸す旅　ザ・発酵巡り

11月3日(金)9：00～15：00、長野電鉄須坂駅前発着のバス旅。塩屋醸造みそ蔵、土屋味噌、遠藤酒造場、糀屋本藤醸造舗（昼食）、楠ワイナリーを巡ります。会費5200円（昼食・体験代含む）。バスは長電バス。

(申)(問)信州須坂観光協会☎︎215・2225

◆ハンセン病療養所訪問事業参加者

11月11日(土)13：00～15：40、群馬県草津町の国立療養所栗生楽泉園を訪問。県内在住・在勤か在学者対象。長野はＪＲ篠ノ井駅9：50貸し切りバスで出発、18：10帰着予定。

(申)ながの電子申請サービスからか（F）235・7389、〒380－8570長野県庁人権・男女共同参画課へ。10月27日(金)必着。

(問)☎︎235・7106

◆書道クラブ二三会

シニア会員を募集。毎月第2・4(火)、13：30～15：30、吉田公民館（ノルテながの3階）。講師は真仙会理事の小林まさ子さん。年会費1万3000円。

(問)田渕☎︎259・1729