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1月21日号

●これから始めるスマホ 超初心者講座

1月27日(金)13:30〜14:20、栗田のシニア向けパソコン・スマホの教室みっぷす長野駅前校(JR長野駅東口)。参加費1650円。定員3人、要予約。

(申)(問)☎︎267・6188


●障害のある人の心の健康を考えよう

1月28日(土)10:00〜12:00、若里の児童発達支援センターにじいろキッズらいふ2階。講師は信大准教授の下山真衣さん。下山さんの講演後、情報交換会。参加費500円、会員(無)。要予約。主催/県自閉症協会北信地区いとぐるまの会。

(申)(問)☎︎090・9357・8976、(メール)itogurumanokai@gmail.com


●動物性脂肪を控えたい人向けの料理

1月28日(土)10:00〜、吉田公民館(ノルテながの3階)。コレステロール値が高い人に脂肪を抜いたハンバーグ作り。(無)。材料各自持参。23日(月)までに要予約。

(申)(問)☎︎243・6463


●親子関係スキルアップ講

座 2月1日、8日、15日、22日の(水)4回、10:00〜12:00、緑町の市ふれあい福祉センター4階。3〜10歳の子どもを持つ保護者で、4回通して参加できる人対象。託児なし。講師はペアレントトレーニング講師の花石多希子さん。要予約。

(申)市こども総合支援センターあのえっと☎︎224・7849


●フレイル予防講座 脳と体をきたえていきいきライフ

2月7日(火)13:30〜、古牧公民館。(無)、要予約。飲み物、汗拭きタオル持参、マスク着用。

(申)1月23日(月)9:00〜、窓口か☎︎)243・3524


●避難所運営研修「さすけなぶる」

2月11日(土)14:00〜16:・00、問御所町の市生涯学習センター3階。参加費一般500円(資料代)。日本防災士会・市災害ボランティア委員会会員は(無)。

(申)3日(金)までに氏名、メールアドレス、電話番号を(メール)koikenaganocity@yahoo.co.jpへ。


●ハロートレーニング2年制コース(女性)

4月〜2年間。求職者対象、受講条件あり。教科書代などは本人負担。

栄養士養成科(55歳未満) 三輪の長野女子短期大学☎︎241・0308。(申)1月27日(金)必着

保育士養成科 上千田の文化学園大学保育専門学校☎︎227・2090、(申)2月21日(火)必着。上野の清泉女学院短期大学☎︎295・5665、(申)1月24日(火)必着。

(問)ハローワーク長野☎︎228・1300

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●山寺塾で学ぼう! 2月12日(日)14:00〜、山寺常山邸書院。講師は市教委学芸員の阿部紀佳さん。演題/松代城跡発掘「武田氏ゆかりの三日月堀について」。(無)、要予約。マスク着用。 (申)(問)☎︎278・0260 ●就活応援セミナー「応募書類作成支援」 2月14日(火)、一般の部(履歴書・職務経歴書)10・30〜12・30、学生の部(履歴書・エントリーシート)13・30〜15・30、新田町のも

●日中関係を考える連続市民講座「中国の歴史・文化と日本」 1月29日(日)13:30〜15:30、中御所岡田の県日中友好センター(森ビル新館4階)。テーマ/米中のはざまにおける日本の立場と選択肢。講師は上田女子短期大学長の小池明さん。資料代200円。マスク着用。 (申)(問)☎︎224・6517 ●かんたん水引講座 2月4日(土)10:00〜、14:00〜各2時間、権堂イーストプラザ市民交流センタ

●長野市実践起業塾 1月26日〜3月16日の(火)(木)7回、18:30〜20:30(最終日21:00終了)、緑町の市ふれあい福祉センター。対象/創業希望者、ビジネスプランを構築したい人。受講料8000円(テキスト代など含む)。定員10人。 (申)1月23日(月)までにホームページ((HP)http://nagano-port.com)からか、電話で。 (問)N—port+事務局☎︎219・218

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